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坐月子要注意保暖，我是夏天坐的月子，没有穿袜子，结果脚痛了好几个月。坐月子最好不要总下地走，最好多躺着休息，否则还真会这痛那痛的。我当初就不信，觉得自己是剖宫产，不要紧，而且生了宝宝心情好，没事就下地溜达，结果孩子满月后，我就开始脚痛，然后是腿痛、腰痛、背痛、颈肩痛，最后又头痛，都痛了一边才好。下奶我吃过一个偏方，就是牛鼻子汤。到卖牛肉的地方去预定，把牛鼻子洗干净，象熬鸡汤那样熬，不要放盐。喝了奶水很多。但下奶的头1、2天先别喝，因为开始奶管还不通，一下子奶水太多会涨的很痛。等奶水下来了，奶管畅通了，再喝。 |
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2006-08-18 12:02:33 |
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