育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  皮肤护理  > 产后快一年了,体材恢复不了咋办

      pic of user:hl0506

      hl0506

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      产后快一年了,体材恢复不了咋办

      剖腹产,现在孩子都快十二个月了,可是肚子还是很明显,腰也粗得很,大家有什么办法可以恢复体形吗?

        avatar of sweatyr

        sweatyr

        问答历史

         

        吃饭时就一边吃一边喂孩子,这样自己就慢慢吃得少些,另外我在跳拉丁舞,交了钱才有动力,很累呢.另外就穿收腹裤,效果好,两周左右肚子就小多了,但太难受,又没穿了,不过看同事朋友们,都没有恢复到原来那个样子的,做妈妈是要付出一点的吧

        2009-02-23 10:30:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of wdandan_5201314

          wdandan_5201314

          问答历史

          		 有啊：不喂奶了就适当节食和锻炼呗。尤其是腰腹锻炼。报名参加高温瑜伽和肚皮舞，很快就能回复哈。

          2009-02-23 09:54:04

              avatar of 恬猪猪

              恬猪猪

              问答历史

              		 听说喂奶和自己带孩子就容易瘦，我就是两项都没有做，所以还胖呢，郁闷。

              2009-02-23 10:26:51

                avatar of shfen

                shfen

                问答历史

                		 喂奶和自己带孩子就容易瘦，是的，我现在是自己带，瘦了好多`，比产前还要瘦。

                2009-02-23 12:37:25

                  avatar of 怡果子

                  怡果子

                  问答历史

                  		 我就喂下奶，孩子带的少，感觉比开始还是瘦了些

                  2009-02-23 15:25:32

                      avatar of zimo116

                      zimo116

                      问答历史

                      		 你是不是喂宝宝奶了，，最好是不要给他吃了。。这样才能减肥啊。。每天都要收腹提臀，最好是每天十次的练习。

                      2009-02-23 17:48:29