育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼保健  > 有什么办法让八九岁的儿童身体更健康？

      pic of user:shaman

      shaman

      问答历史

      悬赏:40分

      回答:5

      有什么办法让八九岁的儿童身体更健康？

        avatar of 竹雨

        竹雨

        问答历史

         

            经常体检，有病早治，无病先防。

        2006-08-18 11:06:35

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★

          avatar of 拉拉的妈妈

          拉拉的妈妈

          问答历史

          		 　　1、少吃油腻的东西，多吃蔬菜和水果；
          2、经常进行体育锻炼，最好每天能坚持半小时左右；
          3、不要有点小病就吃药，靠自身抵抗力能度过最好（自身经验，不知他人是否可行）！！

          2006-08-18 11:19:40

            avatar of LEE

            LEE

            问答历史

            		 　　每天坚持喝牛奶，不要偏食，挑食。
            坚持每天早晨可以由大人陪着跑步
            每天可以吃一片或两片VC
            喝蜂蜜水和蜂皇浆
            以上方法我小孩一直在用，身体非常好，不防一试。

            2006-08-18 11:24:11

              avatar of 天方夜谭

              天方夜谭

              问答历史

              		 　　要身体好，最好的方法就是运动，每天早晨跑几圈步就是很好的锻炼了，另外不要让孩子多吃油炸类，膨化类和高糖的食品，麦当劳和肯德基之类的垃圾食品就更要少吃，这些东西会使孩子发胖，对身体健康没有好处。

              2006-08-18 11:50:15

                avatar of xiaodouzi

                xiaodouzi

                问答历史

                		 　　让他吃一些含蛋白高的食品 或是营养品

                2006-08-18 12:07:33