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冬天，让宝宝远离皮肤干燥
入冬之后，随着温度、湿度逐渐下降，空气也变得干燥。由于宝宝的皮肤稚嫩，角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮脂分泌少，抵抗外界干燥环境的能力比较弱，皮肤会因缺乏水分出现粗糙、脱屑、干痒不适等现象。专家建议，呵护好宝宝全身肌肤，是防范宝宝皮肤干痒的关键。 科学为宝宝清洁皮肤 冬天，可减少给宝宝洗澡的次数。在给宝宝洗澡时勿使用含有皂质等成份的沐浴露或香皂，以免刺激皮肤，引发皮肤干燥、瘙痒。应选择PH值为中性或弱酸性的宝宝专用沐浴露。洗澡时，水温要与宝宝的体温接近，不能过热；不要用力揉搓，时间也不能太长。洗完后用干净柔软的毛巾轻轻沾干宝宝的身体，再涂擦润肤霜。 合理膳食 中国食补网的营养师提醒您，冬季宝宝的膳食应品种多样、比例适当、调配得当、定时定量。饭菜不要过咸，也不要吃煎炸熏烤食物，应多吃些富含胡萝卜素、维生素A、B和维生素C的新鲜蔬菜、水果，可使宝宝的皮肤光滑润泽，富有弹性，增强对干燥气候的抵抗力。 给宝宝多喝水 定时喂宝宝喝白开水，2、3岁的宝宝活动量大，更要及时提醒宝宝自己喝水。此外，可让宝宝常吃富含天然水分的梨、苹果等，或给宝宝喝自榨的水果汁。 选择好宝宝穿的贴身衣服 要选择柔软、吸湿性强、透气性好的纯棉织品。宝宝穿的衣服要防寒保暖，但不能穿得太厚，过紧，应宽松舒适。衣物买回后，要先浸泡，再将衣物中含有对皮肤有刺激的甲醛清洗掉。宝宝的贴身衣物要勤更换，衣物洗涤时用专用的婴儿衣物洗液。 良好的室内环境 经常开窗通风，保持室内空气新鲜；床垫、被褥、衣物等要定期晾晒；室内温湿度适宜。可在宝宝卧室的床头柜上放一小盆水，以加湿卧室的空气，利于宝宝呼吸顺畅，对保护好宝宝的皮肤大有裨益。为了避免室内空气过于干燥，有条件的家庭可用加湿器，但要定期清洗。 白天外出要注意防晒 冬天的阳光虽然没有夏天强烈，但大气离子层的浓度却比夏天稀，吸收紫外线的量也就较夏天少。如宝宝在户外玩耍时间过长，紫外线易损伤皮肤，引起干燥瘙痒。因此，带宝宝到户外活动时要注意防晒，保护好宝宝的皮肤。 应对宝宝皮肤干痒小TIPS： ■宝宝鼻孔干痒，经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。不要用过多的油性润滑剂，以免宝宝吸入引起类脂性肺炎。 ■宝宝嘴唇干燥起皮发痒，涂一层芝麻油，以保持润泽，注意不要让宝宝用舌头舔嘴唇，以免加速唇部水分的蒸发，使嘴唇变得更加干涩。 ■把宝宝的指甲剪短，或让宝宝戴上棉质小手套，避免宝宝用小手搔抓发痒的皮肤，使皮肤受损发炎。 ■平时，如果宝宝感觉皮肤干痒时，可随时往瘙痒部位的皮肤涂抹乳液，以滋润干燥的肌肤。 |
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2009-03-13 19:41:09 |
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是天气干燥的问题，你每次给他洗过澡给他搽婴儿用的婴儿露，搽几天就会消失的。 |
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2009-03-13 21:03:09 |
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