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我家宝宝81天了，也是白天不好好睡，你看着他的眼都睁不开了，可他就是不睡，就跟大人想睡睡不着一样，看着特难受，就算是哄睡着了也不能放到床上，一放最多五分钟就醒，经过数次总结，只好白天大人坐那儿抱着睡，这样的话可以睡个半个小时或一个小时。听朋友说大点就好了，但愿吧，不过我觉得可能跟你家邻居装修也有关系，婴儿睡觉需要一个特别好的环境才可以。 |
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2009-04-24 13:29:29 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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1、初生婴儿休息时间 不规律，有时候会出现白天与夜晚颠倒。妈妈要尽量调整他的睡觉时间，白天多陪她玩，那晚上就会睡得好些。
2、天气热、身体内部有火气，上火了，心情烦燥自然会睡不安，有的 还会出现咬牙、抓头等动作。 可试用饮食去调理： 麦冬、淡竹叶、灯蕊花、蜜枣（可放少少大米）煲水喝， 可起到解心燥，去心烦、可令宝宝心平气和些。自然会睡得安、睡得好。 怎样让宝宝喜欢白天小睡 专家推测孩子睡觉时间的长短跟先天遗传有关。有研究表明双胞胎在相同的环境下的睡眠时间几乎相同。所以让一个不怎么爱睡觉的宝宝变得喜欢睡觉几乎是不可能的。 但是，妈妈们仍然可以做一些事情来鼓励孩子养成良好的睡眠习惯： ·别让宝宝晚上睡得太晚，否则会影响他白天的睡眠； ·别在宝宝睡觉前拖延过长时间； ·不要为了让宝宝睡觉而来来回回地摇晃他。否则一旦晃动停止，他就会醒过来，并且拒绝继续睡觉。 最好在宝宝入睡前就把他放在婴儿床上，如果他哭闹，妈妈也不要立即出现，等到有必要的时候再去察看他的状态，但是不要把他从小床上抱起来。渐渐地，宝宝就能学会自己睡觉了。 需要让宝宝严格按照时间表睡觉吗 最好让宝宝保持规律的睡眠。因为宝宝睡觉、活动的时间越规律，他的内部生物钟运转得就越顺畅，也就更容易入睡。 然而，这并不意味着要完全刻板地执行时间表。专家表示：如果你的孩子休息得很好，那么在一些特殊情况下比如生日聚会或者参加户外活动时，少睡一会儿也没有关系。尤其是在度假的时候，即便是比较小的婴儿，也会因为感觉到环境的变换而不愿意入睡，不过大多数孩子在返回家中后就会恢复原来的睡眠习惯。 宝宝白天只睡一觉，何时睡最合适 这是很多父母迫切想知道的问题。研究发现：大多数孩子，在12个月到21个月的年龄，渐渐地不再喜欢上午小睡。当然也有例外的时候，比如说孩子晚上睡得太迟，或者活动地太累了。这时他就会选择上午小睡，而放弃了下午的小睡。对这样的孩子，应让他晚上早点睡。 专家建议：如果孩子白天小睡只有一次，最好的时间是在午后。而且最好不要让孩子在下午三、四点之后再睡觉。从孩子白天小睡醒来到晚上睡觉前，应该保证有超过4个小时的空闲时间。 多大的宝宝不必在白天小睡 研究表明许多孩子都在4岁左右就不喜欢白天睡觉，但也有一些专家认为这个年龄太早了。白天的睡眠对于学龄前的儿童来说非常重要，即使他们上了幼儿园也该保证一些白天小睡的时间。如果宝宝很容易在白天睡着，这说明他仍然需要睡眠。因此，妈妈可以尝试观察一下，当孩子出现以下一些迹象时，说明他不需要白天小睡了： ·孩子在白天的睡眠中并没有得到真正的休息，显得烦躁不安； ·他即使白天没有睡觉，下午仍然显得很精神； ·白天的小睡影响孩子晚上的睡眠，使他晚上很难入睡。 白天，宝宝在哪儿睡觉的讲究 在婴儿出生的前六周，他可以在任何地方入睡，但是到了两个月大时，他就会对睡觉的环境有很高的要求。在商场、公园、或者超市等外界环境刺激很大的地方，孩子会因为噪声的干扰，在需要睡觉的时候而不肯入睡。还有很多孩子很容易在汽车上睡着，但是车一停就会醒。 理想的状况是，较大婴儿和学步的孩子晚上和白天应该在相同的地点睡觉。这样他会更适应在婴儿床上睡觉，同时也是让他在夜晚安睡的保障。尽量让孩子在安静的环境中入睡。如果你不能解决噪音的问题，可以试着用一些轻音乐来遮盖这些噪音。 下午睡觉会让宝宝夜里晚睡觉吗 也许不会。专家认为，对于大多数学龄前儿童来说，下午睡上一两个小时不会影响他们晚上的睡眠。而且多数情况下，事实恰恰相反，白天不睡觉的小宝宝往往会因为过度兴奋而导致晚上难以入睡。 一般孩子到了4、5岁的时候白天的小睡会渐渐开始影响晚上的睡眠。下午睡觉会使他到了晚上该睡觉的时候不觉得疲倦，以至不容易入睡。在这种情况下，最好是让白天的睡眠提前或者干脆不让他白天睡觉，更不能让孩子晚上睡得很晚。其实也不必让孩子完全，弃下午休息的这段时间，可以让他安静的度过，比如让他读故事书，听音乐或者画画，一样可以打到休息放松的效果。 |
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2009-04-23 17:12:33 |
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楼主不用担心，每个宝宝都经历这个阶段，白天和黑夜颠倒了，宝宝现在还小什么都不知道，偶尔微笑一下也是机械性的微笑，随她吧她什么时候睡你也跟着睡，跟着颠倒吧，没什么好办法，慢慢就好了 |
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2009-04-23 17:57:14 |
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没有关系的 |
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2009-04-23 20:18:13 |
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呵呵， 前几天我也被这个问题困扰，我们家宝宝和你家宝宝一模一样，不要紧的，我问过医生了，过几天就好了，大人要注意不要给他养成抱着睡的习惯就好了，吃完奶拍完嗝就放下睡。 |
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2009-04-24 10:36:11 |
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