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宝宝不吃饭的同时家长总担心会饿到宝宝，我家是这么做的，孩子早上吃馒头 粥 奶之类的吃完后 让她活动，中间只给喝水，决不给吃零食。更不能吃饼干之类的东西 早上的时间本来就短 要是是吃过零食宝宝就更没胃口了，要是孩子不吃早饭 我会只给她喝水 决不给她吃东西 不要担心饿坏 偶尔饿一次不会出问题的，但是这个时候要早点吃午饭，2周的宝宝已经能明确的理解家长的意思，告诉他不吃早饭的后果就是这样。他一定会记住的。并且午饭一般情况宝宝都会吃的好，饭和菜要分开喂，不要搅和在一起，看起来不好看的同时也就影响了胃口。还有一定要让宝宝坐在一个固定的位置吃饭，要让他知道只有坐在那个地方才能有饭吃，夏天我家经常给宝宝吃的蔬菜 很简单 豆荚 西红柿 蛋 排骨 鱼 土豆 红烧肉 萝卜 藕 有一点很重要 。家长不挑食才能给孩子正确的饮食观 做好榜样。不需要很特别的为孩子做吃的，也不要强迫他吃，更不能追着吃。不吃就不吃 等他饿的时候再给。下午需要午休 ，午休后一定要给吃点点心，宝宝发育很快，下午适当的吃点零食：国家有出一个宝宝零食标准参考 ：你可以查查。 我家宝宝就是这样做 现在能非常好的吃饭 |
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2009-05-09 19:46:54 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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首先要分清孩子为什么厌食。由于胃肠道和全身性疾病或药物反应引起厌食，那就需尽早去医院诊治。还可针对厌食出现的症状选中成药治疗，如孩子消化不良，食积停滞，可服用浓缩保和丸；孩子脾胃虚弱，饮食减少，胃部胀满，可服香砂六群丸；若因饮食不节，损伤脾胃；孩子食欲减退，胀满不适或胃痛，可服香砂养胃丸；饮食内停，食后腹胀，腹泻可服健脾丸等。
除了药物纠正之外，要使孩子吃得香，还要注意方法。有些小儿厌食，家长很焦急，为了哄孩子吃饭，有的在吃饭时用玩具逗引孩子，也有的任凭孩子边吃边玩……家长平时过于娇惯，又不了解合理的喂养方法也是造成孩子厌食的直接原因。 那该怎么办呢？下面介绍一些做法： 1、让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。 2、孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。 3、平时应定时，适量地给孩子进食，并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得过饱。 4、别给孩子吃零食，甜食及肥腻，油煎的食品也应少吃，饭前半小时不宜给孩子吃任何东西，即使是一颗糖，一块饼干，就连开水也别给他喝，以免抑制食欲和冲淡胃酸。 5、孩子的胃口不可能每顿都一样，有时好点，有时差点，不要强求他一定得吃多少，尤其不可强制孩子吃“高级营养品”，当孩子不想吃时，千万不要强迫他，因为适当的饥饿感可以改善孩子的食欲，还有，孩子有时要一口菜一口饭吃，有时却喜欢把菜拌在饭里吃，大人一般不要去干涉。 6、不要在孩子面前议论他的饭量，也不要谈论孩子爱吃什么不爱吃什么，别给孩子许下什么“吃一口 ，讲一个故事”的愿，对孩子不要百依百顺，也不要哄、骂、压。 7、在孩子进食前，一定得将所有玩具全部收去，不能让孩子边吃边玩。 如果采用了上面这些做法以后，孩子仍然无进食要求的话，那就让他坐在旁边。看着大人吃饭，这里如果孩子哭闹，也别理他，等到他要求进食时，再给他吃。 培养良好的饮食习惯，与营养调配相结合，孩子就会胃口好，吃饭香甜，营养充足，从而利于身体的健康发育。 延伸阅读——过敏宝宝De健康饮食宝典巧治宝宝流口水的食疗方法让宝宝流口水的食谱(4-11月)损伤儿童大脑的食物30个花招 让宝宝吃饭香怎样给宝宝准备卫生的食物 |
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2009-05-06 18:08:29 |
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食物多花样,增加宝宝食裕. |
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2009-05-06 20:19:03 |
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幼儿在春末夏初身体增加较快，应该注意补充维生素d、钙等矿物质。进入夏季后天气逐渐炎热，一方面体力消耗过大，另一方面在烹饪中要注意食物的色香味形，刺激食欲。同时要提高各种营养素的供给量。要在条件许可的情况下选择西瓜、桃、藕、绿豆、黄瓜、蕃茄、茄子、柿子椒、扁豆、豌豆、莴笋、羊肝、猪肝等。食谱可设计：大米粥、小米粥、绿豆汤、肉片烧茄子、肉末炒扁豆，肉片炒柿子椒、豆制品炒莴笋，红烧鱼块等。如幼儿出现“厌食症”可用山楂片20克、大枣10枚（烤焦）、鸡内金两个、加白糖少许，煮后按顿服用，可促进食欲；如厌食引起营养不良性贫血，可用龙眼肉30克、大枣20枚煮熟，弃皮核，加红糖20克拌匀长服，有补血强体功效；如胃肠积食生热，每日用莲子20克煮烂，加小米（或白米）煮成粥，既能清心利小便，又能补益脾胃。
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2009-05-07 15:21:09 |
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如果他喜欢自己动手吃，最好要让他自己吃，一来可以培养他的独立性；二来也可以使他对吃饭感兴趣。我女儿都自己动手吃饭好几个月了。我家是女儿都喜欢颜色鲜艳的菜色，因些煮粥我都会放些小米、红枣、枸子、绿豆、黄豆、核桃、燕麦、连子、淮山、红薯、意仁等一起和大米煮。这些东西都是有一定的营养的。如果他喜欢吃玉米你可以把玉米跟胡萝卜、冬菇之类的菜一起闷烧熟给他吃，不过要切成小叮状。他喜欢吃什么菜就把这种菜和其他菜一起煮。如果他喜欢吃甜的，你可以买点鲜百合放到饭里蒸熟给他吃。百合具有清热润肺，止咳作用。
健脑食物一般有核桃、黑芝麻、金针菜、小米、玉米、香菇、海带、大豆、栗子、香蕉、胡萝卜、马铃薯、南瓜、笋、苹果、蛋清、茄子、洋葱、牛奶、豆腐、花生、野鸭、鹌鹑、动物的脑和内脏等。这些我都常菜我都常做给我女儿吃。她饮食还行，喜欢吃菜，特别是瓜类和薯类。 |
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2009-05-09 14:21:38 |
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