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趴着睡觉其实也没有什么大不了阿，对心脏没有大的影响，反而能增强孩子的心脏机能，趴着睡最大的害处就是可能出现窒息。看看我转来的2篇文章：1。婴儿应该采取怎样的睡姿 (10/06/2002) 常见的睡觉姿势有三种：仰卧、俯卧和侧卧。 仰卧是婴儿经常采取的一种睡姿。仰卧有利于肌肉的放松，也不会使内脏器官受压，内脏能在负担较小的情况下进行活动。但是，仰卧时可使放松的舌根后坠，有时会阻塞呼吸道，使婴儿呼吸感到费力。有回奶习惯的婴儿，有发生窒息的危险。同时，1岁以内的婴儿如长时间采取仰卧睡姿，会使枕骨平塌，变成扁头。 近年来，联合国世界卫生组织提倡婴儿采取俯卧式体位。他们的研究表明，采取这种睡姿，可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但是，俯卧睡姿使婴儿的口水不易下咽，而造成口水外流。再则，由于婴儿不会转动头部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有发生窒息的危险。俯卧睡的床要平，不可过软，不要用枕头，并要将婴儿的双足摆好。 当婴儿吃奶后，总习惯于往右侧卧，这样适合胃的水平位，并不会对心脏产生压迫感。即使小儿有溢奶发生，一般也不会引起窒息，这是一种较好的睡姿。但是，1岁以内的婴儿，由于头颅骨缝还没有完全吻合，长时间将头扁向一侧睡，容易发生脸部两侧不对称，也有造成斜视的可能。 婴儿睡觉时，父母要注意仰卧、俯卧、侧卧三种睡姿经常更换。 2。婴儿睡觉最好三种姿势交替 06-10-20 16:40 来源: 上海热线 作者: (未署名) 小宝宝们的大部分时间都是在睡眠中度过的，因此爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量。其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。那么，婴儿究竟该采用哪种睡姿最好？ ·仰卧睡姿 一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音（鼾音），造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。 ·俯卧睡姿 父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点：父母不容易观察宝宝的表情；婴儿口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；婴儿的四肢活动不方便。 ·侧卧睡姿 侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；而且宝宝不容易维持侧卧姿态。 结论 这三种睡姿各有长短，1岁以内的婴儿要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。父母要根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。 |
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2006-10-22 21:33:51 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：謝謝你的詳細解答,希望寶寶健康快樂地成長! |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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