汐汐妈咪
问答历史
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摸摸BB的手脚,看是否太热或太凉,这些都会使BB半夜哭啼,根据情况减少衣服或增加.另外,BB睡觉前玩得太兴奋了,晚上做梦也会哭的.所以,一般BB睡觉前不要让他太兴奋.
宝宝的睡眠周期在胎儿8个月左右就有了,有B超显示,胎儿在腹中眼球也有高速转动期,而眼球高速转动就代表着处于快波睡眠状态,即做梦状态。所以推测连初生的宝宝都应该会做梦,只是我们不知道他们到底做了什么梦。
宝宝的睡眠与身体健康休戚相关。一岁左右的宝宝不善表达梦境,但是他们会做梦,当宝宝接近两岁时,他就可以用语言来讲述对梦的回忆。
婴幼儿有时会从睡梦中忽然惊醒,还会记着刚才的可怕梦境,因此会号啕大哭,不敢马上入睡,常需要父母的安慰和陪伴才能睡着。对梦魇,家长不必惊慌,这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足,让他获得安全感,便能重新进入睡眠状态。
如果是持续性的恶梦,特别是婴幼儿醒来之后仍长时间哭闹,排除身体健康因素外,这可能是宝宝承受过多压力的信号,父母最需要做的是鼓励宝宝将梦境表达出来,作为了解影响宝宝情绪的重要线索。白天清醒时,再做点努力,尝试改变一下宝宝的状态,想办法解决他的心理压力。
帮宝宝做个好梦:
1、 睡前,保持宝宝身体状况良好,晚饭不要过饱,喝杯牛奶有利于更好安睡;
2、 适当的减少对身体的各种刺激,洗个热水澡有利于身体放松;
3、 睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜;
4、 不要惊吓宝宝,不要给他讲大灰狼之类的故事;
5、 保持适当的亲子距离,让婴儿心情舒畅有安全感,父母及时照顾婴儿起居;
6、 最好关灯保持睡眠环境安静。
*意外的梦:
梦言症:睡眠中说话、唱歌或哭笑,多见于神经质儿童、癫痫和具有遗传素质的人,也可见于感染中毒患者。
梦游症:当熟睡之后,睡眠者不由自主的起床在室内活动或到户外活动。在有人提问时可含糊答应,遇到强烈刺激时会惊醒,但醒后对起床进行的活动不能记忆。梦游时患者意识处于朦胧状态,如果走到危险地方,可能发生意外伤亡等。
父母发现宝宝有以上症状,不可掉以轻心,问题严重最好及时寻医就诊,切勿错过最佳治疗时机。
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