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是否没有喂饱啊？又或者温度太高，宝宝热得睡不着啊，又或者是宝宝感觉没有安全感啊。可以试着把宝宝喂饱一点再睡觉，还有夏天把室内温度调到27度左右给宝宝睡觉，床铺不要过硬也不要太软的 ，反正柔软就可以了，被子也不要太重，要舒服柔顺，如果宝宝是侧睡可以给宝宝抱着个公仔睡，这个办法不错，可以试试 |
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2009-06-18 13:56:06 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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一，可以检查一下，是否存在惊吓
二，可以让宝宝在白天多参加一些小活动，多锻炼一下身体，有利于晚上的睡眠 三，缺锌、缺锌的小孩睡眠质量也不好 四，与医生沟通，看一下，是身体素质上，是否存在问题 祝宝宝能有一个好的睡眠 最好还是以医生的意见为主，检查一下看看。如果已经很严重的话，那肯定要按照医生的安排去吃药。如果只是轻微缺乏，那还是在宝宝的饮食上下下功夫。毕竟药补不如食补。千万不能自己乱给孩子开药方啊。 ——————————————————————————————————————— 含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用 一般植物性食品中含锌量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富 或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错，淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。 |
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2009-06-18 22:40:42 |
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- ·我想把育儿微博出本书，请问联系谁？
- ·孩子怎么取名字?
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