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发育特点（1）体重：男婴约7.97千克，女婴约7.35千克； （2）身长：男婴约66.76厘米，女婴儿 约65.90厘米； （3）头围：男婴约43.10厘米，女婴约41.90厘米； （4）胸围：男婴约43.40厘米，女婴约42.05厘米； （5）坐高：男婴约43.57厘米，女婴约42.30厘米。 喂养指导 （1）第6个月婴儿的喂养特点 第6个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。 如果必须人工喂养，第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。 本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。 在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴，每天3次；钙片每次2片，每天2~3次。 给孩子添加辅食应注意以下事项： ①由少量开始，逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2~3天再喂。 ②辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程。 ③要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，不要添加辅食，以免孩子产生不适。 ④辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。 ⑤要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，家长不用用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给孩子。 ⑥喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。 ⑦家长在喂婴儿辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物产生兴趣。婴儿辅食添加可参考下表。 添加辅食的顺序 在饮食方面,也要注意, 你可以给孩子试试拌饭料，给宝宝拌在饭或粥里吃，淘宝上有卖的。口味很多，营养均衡，我们家宝宝喜欢吃红蘑鲜蔬/鸡肝蛋黄/金枪鱼海苔口味的拌饭料。 1~3个月 鲜果汁 青菜水 鱼肝油制剂 维生素A、C和矿物质、维生素D 4~6个月 米糊、乳儿糕、宝宝乐、烂粥等 蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥 补充热量 动植物蛋白质、铁、维生素、矿物质 7~9个月 烂面、烤馒头片、饼干、鱼蛋、肝泥、肉末 增加热能，训练咀嚼 动物蛋白质、铁、锌，维生素A、B 10~12个月 稠粥、软饭、面包、馒头、挂面、碎菜、碎肉、油、豆制品 热能、维生素B、矿物质、热能、蛋白质、维生素、纤维素（训练咀嚼） （2）婴儿食品的制作 ①青菜粥 大米2小匙，水120毫升，青菜心泥1小匙（可选菠菜、油菜、白菜等）。把米洗干净加适量的水泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，加入青菜心，再煮10分钟左右即可。 ②汤粥 把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加肉汤或鱼汤120毫升煮，开锅后再用微火煮40~50分钟即可。 ③奶蜜粥 用1/3杯牛奶，1/4个蛋黄放入锅内均匀混合，再加入1小匙面粉，边煮边搅拌，开锅后微火煮至黏稠状为止，停火后加1/2小匙的蜂蜜即可。 ④番茄通心面 把切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内，用火煮片刻，然后加入番茄酱1大匙煮至通心面变软为止。 宝宝体重其实顺其自然了 宝宝大了自然会瘦下来 两岁以下儿童最好不喝鲜奶 一些家长在孩子能吃饭以后，就会给孩子每天喝鲜奶，其实2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喝鲜奶会产生某些危害。 首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如，鲜奶中含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，不易被胃肠道吸收。 其次，鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。 此外，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血。 另外，1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶；2岁以内的孩子也最好不要喝。婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，更有利于孩子的健康。 |
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2009-07-02 00:50:06 |
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10-12个月宝宝的喂养
随着宝宝一天天长大，智能不断提髙，活动量增加，需要越来越多营养。此时消化功能也渐渐发育完善，乳牙数增多，可接受多种新食物。但母乳、奶类仍为其主食，而辅食品种更加丰富。最好不吃或少吃泥、糊状食物，而以粗颗粒和丁状食物代替，如土豆丁、胡罗卜丁、豆腐丁等，以利咀嚼功能训练。具体安排每天3-4顿母乳或奶粉，两顿辅食，一两次水果小点心。完全能睡整夜觉而不再喂奶，家长不可养成用喂奶哄宝宝入睡的习惯，以免影响母子睡眠和休息。（参见食谱） 适量加小点心可增加宝宝进食乐趣，同时以增减小点心量和品种可用作调控营养和热量的手段。用富有能量、蛋白质食物帮助食量少瘦小宝宝增加体重，用低热量食物给胃口大的宝宝充饥，防止体重增长过快。但不可因吃小点心影响宝宝的正歺为准。 10-12个月宝宝开始喜欢和成人一样歺，喜欢模仿周围吃饭的样子。家长可给他一个小碗、小勺，让他试着吃，你会发现宝宝玩餐具比吃饭更令他开心、兴奋不已。先让他玩一会儿再喂他饭或许要容易得多。这时他也不会专心吃，会用手抓饭菜、打翻饭碗，饭菜弄得到处都是，一片狼籍。对此家长要学会容忍，还要欣赏宝宝这种学习探索方式。切不可硬性阻止，更不要训斥。 最后提醒家长，这月龄的宝宝已知道自己需要吃多少，只要给他一些有益健康的食物，任他选择就好。如果宝宝拒食—紧闭小嘴吧、哭泣、挣扎要逃脱，都表示他已经吃饱了，千万不要再免强喂，因强塞硬喂会使宝宝对吃产生反感和抵触，会导致日后发生与进食有关的行为问题。 10～12个月宝宝食谱 早点6-7点 1.牛奶(150-180ml) 2.加面包片(馒头片)2片 蛋羹半个或米粥一小碗；9-10点 饼干，小糕点水果，香蕉或苹果半个；中午11-12点 牛奶150ml或母乳 肉末碎菜营养粥一小碗；或小馄饨，小饺子；下午3-4点 牛奶150ml，小点心和水果；6-7点 1.鸡肉末胡萝卜丝烂米饭 2.豆沙包和稀米粥；晚9-10点 牛奶180-200ml |
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2009-06-30 10:48:15 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？