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首页  >  婴幼营养  > 100天的宝宝可以喝豆浆吗

      pic of user:wanglejie

      wanglejie

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      100天的宝宝可以喝豆浆吗

      我家宝宝100天了,我们家人都喜欢喝豆浆,不知道我的宝宝可不可以喝

        avatar of anning-2007

        anning-2007

        历史

         

        未满周岁的婴儿不宜喝豆浆。由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全,豆浆中虽含有丰富的营养物质,却是婴儿所不易消化的,所以最好不要给未满周岁的婴儿喝豆浆。 尤其是6个月前一定不要喝。
        一岁以后的幼儿可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质,孩子经常饮用好处很多,但也要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。

        2009-07-24 12:21:43

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of bluedream100

            bluedream100

            历史

            宝现在还不能喝,要等到八个月以后才可以,宝现在的主食还是奶粉。四个月后可以慢慢加辅食。
            辅食添加:先喝果汁,与水的比例是1:2,然后是果泥,再然后是米粉,再然后加菜泥。如果宝宝没有湿疹可以加蛋黄,先加四分之一个,观察三天没问题一周后增加到二分之一个。添加辅食要一样一样加,每样观察三天没有问题再加下一样。
            初期一天加一次,六个月后可以一天两次。两次时间要间隔四个小时以上。与喝奶时间要间隔二个小时。

            2009-07-23 15:54:09

              avatar of zhangweiyidemama

              zhangweiyidemama

              历史

              不要多喝.可以喝少量的豆浆,但没有必要天天喝.
              豆浆对宝宝都有什么好处

              关于我们中国人最传统的饮料——豆浆,一直以来是是非非的评论很多。妈妈们在为宝宝选择豆浆的时候也难免心存顾忌,到底豆浆对宝宝都有什么好处?宝宝喝牛奶好还是豆浆好?宝宝喝豆浆有什么注意事项?

              豆浆是我们中国人的传统食品,受到很多人的喜爱。在中医的传统理论中,豆浆的属性是这样的——

              性味:甘、平、无毒。

              归经:入胃、肺。

              功效:补虚,清热,化痰,通淋,降血压,利大肠。

              主治:身体虚弱,营养不良,肺痿肺痈,口干咽痛,小便不通。

              豆浆VS牛奶 大比拼

              氨基酸 豆浆和牛奶含量差不多,豆浆的蛋白质是优质蛋白质

              维生素 豆浆中的维生素A、维生素B1高于牛奶

              矿物质 豆浆中的钾、铁、钠都明显高于牛奶

              豆浆中的钙、磷含量低于牛奶

              糖 豆浆中的糖略低于牛奶

              胆固醇 豆浆中不含胆固醇,牛奶中含有胆固醇

              乳糖 豆浆不含乳糖,牛奶中含有乳糖

              box

              豆浆的4大特点

              1.豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用

              豆浆对肥胖宝宝来说,比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但是,如果是生长发育时期的宝宝,对脂肪的需求量还是很大,不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝,最好牛奶、豆浆都喝。

              2.豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

              牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆浆含寡糖,它100%被人体所吸收。

              3.豆浆可以增强宝宝抵抗力

              豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆浆里还含有5种抗癌物质。

              4.豆浆不能完全代替牛奶

              豆浆与牛奶蛋白质质量相等,铁质是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的30%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂养小宝宝。

              喝豆浆的7忌

              1,忌不彻底煮开

              豆浆要彻底煮开。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

              如今,许多家庭里购买了打磨豆浆的工具,一般都有“豆浆烧开后才能喝”的意识。但是很多妈妈认为既然“豆浆烧开后就能喝”,往往豆浆刚烧滚就立即关火。对此专家指出:在饮用家庭自制的豆浆前,应将豆浆烧开煮透。通常豆浆在煮沸过程中,当锅内豆浆出现泡沫沸腾时,温度只有80-90度,这种温度尚不能将豆浆内的毒素完全破坏,此时应减小火力(以免豆浆溢出),再继续煮沸5-10分钟,才能将豆浆内的有毒物质彻底破坏。

              2,忌冲入鸡蛋

              有的妈妈认为既然牛奶煮鸡蛋营养很好,那么在豆浆中冲入鸡蛋给宝宝吃,营养肯定也不错。其实,恰恰相反。因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

              3,忌空腹饮豆浆

              最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,营养成分不能被宝宝充分吸收。妈妈最好让宝宝在饮豆浆的同时吃些点心、面包、馒头等淀粉类食品,这样可使营养物质被宝宝充分吸收利用。

              4,忌放红糖

              红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物,这不仅有损豆浆的营养价值,而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。

              5,忌用保温瓶储存豆浆

              把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会使豆浆变质。

              6,忌过量饮豆浆

              妈妈注意不要让宝宝一次饮用过多豆浆,易引起蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适感。


              2009-07-23 16:09:45

                avatar of 琦宝妈咪

                琦宝妈咪

                历史

                现在太小了,消化系统还不够完善,等到一岁以后吧

                2009-07-30 22:42:13