育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 辅食添加

      pic of user:WMLXY

      慧美宝贝

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      辅食添加

      宝宝4个月了需要添加什么辅食

        avatar of 我love宝宝

        我love宝宝

        历史

         

        一般宝宝4个月后就需要开始添加辅食,辅食最先开始添加应该是米粉,每次1-2勺开始,让宝宝适应2天后,如果宝宝没有出现呕吐,腹泻的话,可以加到3-4勺,等宝宝适应后就可以慢慢的再加量了,每种辅食的添加都要遵循由少到多,有一种到多种,由稀到稠的原则,辅食添加由半固体到固体食物转换,粥,饼干,面包,烤馒头片,鱼粉,肝粉,蔬菜粉,肉粉,豆制品,水果汁泥等,方便期间可以直接购买婴儿食品,营养全面,不单一,宝宝快4个月了,马上就该长牙了,长牙期间也容易出现牙龈痒,可以推荐麦亨乐吸允饼干,方广面,肉松,磨牙饼干等。祝宝宝健康成长!

        2009-07-29 09:12:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of elaine_qd

          elaine_qd

          历史

          四个月的宝宝,可以加少量蛋黄和米粉了。果汁和菜水也可以一直吃。

          2009-07-28 22:39:52

            avatar of 垚 垚 宝 贝

            垚 垚 宝 贝

            历史

            添加辅食起初很重要的 可以从蛋黄开始,第一次就吃一口 每天一口 看宝宝大便好不好 消化的好 慢慢增加 到周岁正好吃完一个蛋黄 别一下吃太多 米粉也可以加 一次加一种 一星期左右再加一种 一点一点的来

            2009-07-28 23:44:40

              avatar of yingzi789

              yingzi789

              历史

              婴儿辅助食品的添加:母乳喂养到4个月后,由于奶量及奶中的营养物质不能满足宝宝继续生长发育的需要,所以必须及时添加辅助食品。同时为训练婴儿的吞咽功能,为断乳做好准备。辅助食品的添加原则为: 1.根据婴儿的消化能力及营养的固定需要 2.逐步适应,先试一种,适应后再添加另外一种 3.由稀到稠,由淡到浓 4.量由少到多 5.食品由细到粗,如:先吃菜泥,而后吃碎菜。添加辅助食品的顺序为: 4-6个月 米粉糊、麦粉糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、鱼粉、动物血、豆腐、肝泥、菜泥、水果泥。 7-9个月粥、面糊、饼干、面包、烤馒头片、鱼、蛋黄、蛋白、肝泥、碎肉末、黄豆制品、菜泥、水果泥。 10-12个月厚粥、烂饭、面条、面包、馒头、鱼、碎肉末、碎肝末、黄豆制品、蔬菜(要碎菜)、水果等。祝宝宝健康成长。

              2009-07-29 10:37:18

                avatar of hhmfw

                hhmfw

                历史

                可以给他吃米粉了.适当添点蛋黄.慢慢加.

                2009-07-29 10:46:20

                  avatar of wsy198299

                  wsy198299

                  历史

                  随着婴儿逐渐长大,4个月后,奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱。
                  因此,添加辅食必须遵守一定的原则:
                  1、添加的量应由少到多;
                  2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
                  3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食;
                  4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增加满意。
                  添加辅食有四忌
                  营养不良是婴幼儿常见的疾病,一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外.绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题,尤其是辅食添加不合理所致。常见的有以下几种情况。
                  1、过早
                  刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使大使量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
                  2、过晚
                  有些父母怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月.还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。
                  3、过滥
                  孩子虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲,要吃什么给什么,想多少给多少.又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,可见添加辅食过滥同样也是不合适的。
                  4、过细
                  有些父母过于谨慎,给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,孩子只能吃粥和面条,不会吃饭菜,制作稍有疏忽,就会恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,孩子的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。
                  添加辅食时应注意哪些问题
                  乳类食品是婴儿的主要食品,但随着婴儿机体逐渐长大的需要,应及时添加辅食。婴儿消化道嫩弱,若不根据孩子的月龄大小以及实际需要,添加过量的辅食,或在婴儿患病时仍照常饮食,都会造成婴儿消化不良和吐泻等现象。因此,在添加辅食时要十分小心,不宜任意从事。
                  根据婴儿消化力及营养需要,添加辅食应逐渐增加品种。先试一种,待3-4日或一星期婴儿适应后,再添加另一种。量由少到多,由淡到浓。遇天气太热,婴儿易患消化不良,可暂缓添加新食品,待天气稍凉再逐渐添加。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,应停止各种辅食(果汁例外),等到病愈后再恢复。
                  上述是添加辅食时应注意的一般问题。然而婴儿个体差异大,需灵活掌握增添辅食的品种及数量,不能千篇一律。
                  以下是辅食的制作,您可以参考一下:
                  蛋黄的制作
                  蛋黄中含有维生素B2,能预防口腔炎、口角炎,还含有母乳和牛奶中不足的铁质,而且吸收率达到30%。蛋黄中丰富的磷脂,还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。
                  ★蛋黄辅食制作一
                  将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,用小勺碾碎,加入煮沸的牛奶中,反复搅拌。待牛奶稍凉后,喂宝宝喝。

                  ★蛋黄辅食制作二
                  把生鸡蛋的蛋黄捞出,加入适量的牛奶和肉汤,用微火蒸至凝固。晾温后用小勺喂宝宝。

                  ★蛋黄辅食制作三
                  把煮熟的鸡蛋取出蛋黄,用米汤或牛奶调成泥状,喂宝宝吃。

                  其他泥状食品的制作
                  ★苹果泥
                  把洗干净的苹果切成两半,用小勺刮取果肉。

                  ★香蕉泥
                  取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中,用小勺碾碎成泥状。

                  ★菜泥
                  选新鲜绿叶蔬菜或胡萝卜,洗净,剁成泥,放碗中加盖,蒸熟。

                  2009-07-29 13:03:37