悬赏:100分 回答:3 |
六个月的宝宝吃些什么辅食好？我宝宝六个月了，添加什么辅食好呢？ |
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新手妈妈辅食添加小手册对于多数新手妈妈来说，大家都是第一次育儿，给宝宝添加辅食多少会有一些疑惑，那么就让新手妈妈辅食添加小手册来告诉你辅食添加的大致方法吧！ 1～2个月的宝宝 母乳喂养的宝宝喝母乳就够了，不用喂水或果汁；而人工喂养的宝宝，这时期须经常补充水分，并添喂一些果汁和菜汤。 2～3个月的宝宝 这段时期，需添加含有维生素C的食品。维生素C对宝宝的生长发育，血液的生成及骨骼健康都起着重要作用。随着宝宝的生长，乳汁中的营养素不能满足宝宝生长的需要，尤其人工喂养的宝宝，一定要另外补充维生素C。 在新鲜蔬菜、水果中含有大量维生素C，特别是带有酸味的食品如桔子、红果、西红柿等含量最高。蔬菜可以做成菜水喂食。为保存维生素C，先将水煮开，然后再把洗净切碎的菜放在开水里，盖锅再煮，煮开后将锅移开火，不要开盖，待凉后将水倒入奶瓶。水果也可以用同样方法煮水喝，或用鲜果（桔、西红柿）挤出果汁，稀释后喂食。 4～6个月的宝宝 宝宝出生前，母亲就在他体内“储备”了一定数量的铁，而这些储备铁一般只够应用4～5个月，此后如果摄入不足，宝宝就容易发生缺铁性贫血。 各种乳类里含铁量都很低，人乳和牛乳中每100毫升只含有0．1毫克。儿童每天都需要6～10毫克，吃1000毫升牛奶才能得到1毫克铁，所以必须添加辅食，以补充摄入铁之不足。 维生素C有助于铁的吸收，米粉，不光含有铁和维生素C，同时还有20多种婴幼儿成长必须的维生素及其它营养元素，是宝宝此时的好选择。 另外，还可逐渐供给各种口味的果泥、菜泥等，满足宝宝生长发育的需要。此时宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物，消化液的分泌有所增强，味觉亦渐趋发达。妈妈应该让宝宝尝试各种蔬菜水果天然的味道。 6～8个月宝宝 宝宝开始长牙了！可以咀嚼食物，但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外，食物的形态也可开始改变，例如，可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒，其大小可逐渐增大。此时应该给宝宝添加二阶段米粉、混合果菜泥、果汁等。 8～12个月宝宝 此时宝宝的咀嚼能力已大为增强，对固体食物的消化能力也逐渐增强，故糊状食物内的颗粒可以加得更大。此时应当给宝宝添减三阶段米粉、肉泥、更加丰富的果菜泥和果汁，让宝宝常识不同的味道。 |
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2009-09-23 11:35:31 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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米粉、烂面条、米汤、粥、蛋黄。 |
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2009-09-22 16:40:49 |
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首先要想到给他喂营养米粉，超市都有卖的。米粉既好喂，有能为以后吃米饭打下基础。刚开始给他喂一点点，他不吃，不要勉强。添加辅食米粉是宝宝最容易接受的了。接受之后才换花样。然后是鸡蛋羹，不要蛋清，蛋清不容易消化。也是先少量，逐渐加分量。再就是烂粥，稀饭。漫漫的就把食物做的量多一点，做的稍硬点。6个月了，应该很好喂的，一般4个月就可以添副食了。总之你们记住这几句：一样到多样，量少到量多，软到硬，油盐适量。还有宝宝的食物跟大人的分开做，不要偷懒。最后不要重样，花样要多。再好吃的也会吃腻的，反而不爱吃了。我家宝宝添加的时候，因为没喂好，弄的消化不良，拉了很久的肚子。上面那些是我的经验总结。祝顺利！ |
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2009-09-22 20:17:59 |
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应该逐渐添加米汤、菜汤、果汁、米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等辅食。添加辅食要遵循从一种到多种，从稀到稠，从少到多的原则，不可操之过急。给宝宝添加辅食时可以从米粉或者蛋黄开始添加，具体哪种先加可以根据宝宝情况自行选择。如刚开始添加蛋黄时可从4分之1的量开始，蛋黄可以是蒸成蛋羹也可以煮熟后用水调成糊状，用勺子喂食以锻炼宝宝的吞咽能力，添加蛋黄后要注意观察宝宝的大便情况，要是没有异常，再逐渐增加蛋黄的量，如果出现异常情况的要暂停添加。
母乳不足或不能按时哺乳的，要及时添加配方奶，单单辅食的添加是不够宝宝生长发育的需求的。 |
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2009-09-23 08:16:36 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？