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婴儿生长发育旺盛，对水的需求相对比成人高得多，每天消耗水分约占体重的10％—15％。小儿每日的需水量与年龄、体重、摄取的热量及尿的比重均有关系。 处在婴儿期的孩子，每日需水量为每公斤体重120—160毫升。但组织和某些食物代谢氧化过程中也可产生水(内生水)，如一个8公斤重婴儿按每日产生的内生水约100毫升，每公斤体重供水150毫升计算，该小儿每天需水1200毫升，除去内生水100毫升，还应为该小儿提供1100毫升饮用水。 如果给婴儿喝奶粉的话，应该适当再多些。总之婴儿每天所需的水量也应该根据具体的情况来分析，没有什么定论。 以下的饮水量可供参考：生后第1周，每次喂水30毫升；第2周，45毫升；1—3个月。60—75毫升；4—6个月，90一100毫升。 另外饮水时还需注意： ◆饭前不要给孩子喝水 饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。 ◆睡前少喝水 年龄较小的孩子在夜间深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。 ◆少饮多餐 为孩子补水的方法要正确，要经常让宝宝喝一定量的水，做到少“饮”多餐。不要等到孩子渴了才想起为孩子补水，因为孩子口渴时表明体内水分已失去平衡，身体细胞已经脱水。 ◆切忌渴后暴饮 极度口渴时，应该先让宝宝喝少量的水，休息一会儿，等身体状况逐渐稳定后再喝。不要等到渴极了一次喝下过多的水，因为宝宝的机体在短时间内喝下太多的水，会使体内的血液浓度急剧下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。 ◆不要给孩子喝太多冰水 因为喝大量冰水容易引起胃黏膜血管收缩，不但影响孩子的消化，甚至有可能引起肠痉挛。 婴幼儿口渴了不会说，因此全靠爸爸妈妈观察，如果宝宝不断用舌头舔嘴唇、口唇发干，或应换尿布时没有尿等，都提示宝宝需要喝水了。 |
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2006-12-23 21:06:51 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？