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      20070306

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孩子不爱吃饭

      我家小孩目前32个月，平时吃饭不是很好，医院查过也不缺锌，平时吃饭，要不就动来动去不好好吃，要不就一口饭包在嘴里半天也不动，一吨饭要吃好半天，关键是还吃不了多少，每次吃饭都头痛死了，为了吃饭的问题，孩子也挨了几次打，也知道打他不好，可我该怎么办？有什么好办法吗？

        avatar of 万牛牛

        万牛牛

        问答历史

         

        多变化点样式，找到他喜欢的东西，实在不爱吃饭也没关系，多喝点奶，我表姐叫小孩今年上学了，从来不好好吃饭，但是一天得和差不多1升牛奶，除了有点瘦，个子在班上都是算高的（爸爸妈妈都不是很高），所以没关系的，千万不要打他，要培养他吃的兴趣。

        2009-10-27 14:27:08

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of binbinkeai

          binbinkeai

          问答历史

          		 宝宝不爱吃饭是最让妈妈头疼的一件事之一，有的宝宝吃一顿饭得全家动员，连哄带骗，又逗又演，结果还是不理想。
          有的妈妈因为宝宝不肯吃饭，心里着急，自己也不想吃饭了，甚至弄得妈妈、宝宝一起哭。
          这时首先要分析宝宝厌食的主要原因是什么，针对宝宝厌食原因再采取相应措施：
          1、零食过多，这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食，宝宝血液中的血糖含量过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口，过后又以点心充饥，造成恶性循环。宝宝消化能力弱，少吃多餐，每天除正餐外，适当补充些零是有必要的，但是一定要有节制，定时定量。
          2、宝宝体内缺乏微量元素锌或B族维生素。比如缺锌的宝宝可以给他多做一些含锌丰富的食物，如动物肝、瘦肉、鱼子鱼白、花生、核桃等。如果缺锌严重，就应根据医生诊断选择药物补锌。
          3、体质弱常患病。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻，或患有其他慢性病，健康状况差影响了他们的食欲，这就需要请教医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药，调理宝宝的脾胃。

          2009-10-27 14:47:42

            avatar of 佳豪妈妈

            佳豪妈妈

            问答历史

            		 做一些漂亮的食物给他吸引他，我就买了日本饭团的模具，你可以在网络上查一下，很漂亮的会吸引宝宝的，把宝宝需要的营养的食物拌在饭团里，在作出好看的图案宝宝就会有兴趣的。

            2009-10-27 15:03:59

                avatar of 开心小鱼

                开心小鱼

                问答历史

                		 你好，孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事，如何解决这个问题呢？以下几点值得注意：

                一、不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什么大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。

                二、除考虑营养外，孩子的食物还要注意色、香、味俱全。另外，给孩子的菜应切得细些，米饭不要煮得太干。

                三、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲。

                四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭，这样只会使情况更糟糕。

                五、在吃饭前，应将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。

                六、让孩子来帮助准备饭菜。带孩子一起去买菜，让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话，甚至可以让孩子帮助做菜。参与烹调会让孩子对食物产生兴趣。

                七、吃饭时，父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃，这只回使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子，这些就是今天要吃的食物，自己选择，不爱吃就没有了。

                八、尊重孩子的爱好，如果真的很不喜欢某种食物，就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃，大人也不要多加干涉，不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。

                九、不要议论孩子的饭量，也不要在孩子面前谈论什么好吃，什么不好吃，更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。

                十、给孩子创造一个良好的进食环境，因为情绪会影响消化功能。一边吃饭一边教训孩子，或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲。

                十一、不要让孩子以为只要他肯吃，父母就会高兴，这会对孩子产生压力，易导致偏食或过胖。

                十二、平时吃饭应定时定量，并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果。

                2009-10-27 15:42:34