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应该是宝宝的厌奶期到了，给宝宝添加辅食吧。四个月以后的宝宝仅靠母乳已不能满足成长的需要；而且这时婴儿的消化器官已能适应母乳以外的食物。 给婴儿添加辅食的原则是，由稀到稠，由少到多，先谷物后蔬菜水果，最后肉糜；先单一食物后混合食物；逐渐到用勺子喂食。 辅食添加的顺序，首选的婴儿辅食是铁强化的谷物，最好是铁强化的米粉，因为这时婴儿肠内淀粉酶开始活跃，适当添加米粉既可为婴儿补充营养，也不会给婴儿娇嫩的肠道增加负担，而且，米粉还是一种极少引起婴儿过敏的食物。 加铁则是为了预防和纠正婴儿的缺铁性贫血。添加谷物约两周后可给孩子尝试添加菜泥、水果泥、豆制品等。一次一般喂一种食物，当然可视孩子的具体情况也可喂一到两种，以孩子能消化、大便未出现异常为宜。之后，可尝试给添加蛋黄泥、鱼肉泥等。最后是添加混合食物。 需要注意的是，在宝宝4-6个月以后，一定要保证饮食足够的奶。营养学家指出，宝宝6个月断奶后，每天仍需要摄取400ml左右（约2-3瓶）奶，而且最好是专为亚洲米食国家宝宝特别设计的配方奶粉，如高蛋白、高钙、高铁的奶粉，这样宝宝会比较强壮和聪明。 其实，东西方的宝宝在刚出生时，身高、体重等都很接近，但由于6个月以后，我们亚洲国家的宝宝辅食多以米糊、面条等碳水化合物为主，蛋白质、钙质和铁质等摄入不足，造成体质下降。 |
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2006-12-26 17:53:50 |
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