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宝宝严重便秘，怎么办呢？我家宝宝现在10个月多一点，从两个月开始就三天或四天大便一次，大便的时候感觉宝宝很用力才能拉出来，便便也是比较干的，刚开始还以为这样很好，至少没有像有的宝宝一样经常腹泻。可是最近发现宝宝，大便越来越费劲，有时候小脸憋的通红。前天，宝宝便便的时候怎么也拉不出来疼的宝宝满头大汗，嗷嗷直哭。我都跟着哭了，后来还是用棉签抠出一些，宝宝才勉强便出来，看着宝宝疼的样子，真不知道该怎么办了。 到底是什么原因？该怎么做才能调理好宝宝的消化系统解决便秘的问题呢？要快啊 ，宝宝又有两天没便便了。对了 ，我也采取了一些措施的，比如吃香蕉啊，多喝水啊，吃各种水果啊，喝蜂蜜水啊。可是效果都不太明显而且很慢啊。 能帮我提供一份完整的宝宝调理食谱吗？ |
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人工喂养的宝宝便秘的原因和预防原因：○1.喂奶粉量过多过浓。 ○2.半岁后辅食过于精细，膳食纤维不足。 ○3.补钙过大。 预防：○1.初生～3个月菜水梨水和猕猴桃汁。 ○2.4～6个月补充南瓜泥，南瓜粥，红薯粥，香蕉、猕猴桃等。 ○3.7～9个月，增加碎菜，粗粮细作，如玉米南瓜粥，玉米面鸡蛋饼等。 ○4.10～周岁以上，可喂素馅馄饨、饺子、菜色等。 总之，对较大的孩子，保证质量的膳食纤维切切不可忽视。经常便秘最常见原因就是饮食，结构不合理，过高蛋白质和膳食纤维缺乏所致。另外培养定时排便习惯也非常重要。最后提醒，周岁内宝宝，不可用蜂蜜通便。 母乳的宝宝便秘 对于吃母乳的宝宝，实际上是排便延迟，3~5天或一周排便一次，但仍为软便，无干结和排便困难是正常现象，因母乳营养好，消化后粪渣少，对肠管刺激小，肠蠕动慢，故排便延迟，家长不必着急，介绍以下几种方法帮助通便。 a. 坚持给宝宝按揉小肚子（用手掌以脐为中心按揉数十次）以促进肠蠕动。 b.喂纯母乳的宝宝，3-5天排便一次（不干结无排便困难）或一天3-4次便均属正常。不必给强刺激，必要时用温湿巾按揉肛门，或用棉棒沾食用油少许塞入肛门约2-3公分，揑住小屁蛋片刻即可排便。 c. 满4个月后，可添加富有膳食纤维食物，如芹菜泥、南瓜泥、红薯、梨、猕猴桃等。 |
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2009-12-12 12:26:45 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢 我试过了 效果还可以 |
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宝宝便秘让您焦急、烦恼。其实，一些简单、有效的方法就可以帮到您，不妨向您支几招：
第1招：少量多餐 宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞肠胃，出现便秘的症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。 第2招：巧补纤维素 蔬菜和水果含有丰富的纤维素，纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便。 除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为宝宝多选用。 第3招：汤汤水水疏通肠道 现介绍几个食谱：绿豆薏仁汤：绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。红枣汤：红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹祛邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。 第4招：适当运动 适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。让小宝宝爬一爬，滚一滚也是很好的助肠的活动，这些活动简单、易掌握，可以让宝宝多做一些。 第5招：亲子按摩 睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边柔边推。但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。 第6招：按穴位 您也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1—2分钟。支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间，连续按压该穴位1—2分钟。 第7招：良好排便习惯 3—7岁的宝宝腹部及骨盆腔的肌肉正在发育，排便反射机能还不成熟，还不知道有便意就应该去洗手间，所以，您要经常提醒宝宝，帮助他养成每天固定排便的好习惯。您可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于排便的顺畅。 第8招：注意口腔卫生 口腔卫生是很多家长容易忽略的问题，但这也是造成宝宝便秘的原因之一。牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意早晚和餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。 特别提示：如果你的宝宝经常便秘，或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳、尿量减少等状况，那很可能就是宝宝发生了其他疾病，一定要尽快带他就医诊治 |
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2009-12-12 12:42:34 |
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