悬赏:10分 回答:3 |
怎样给宝贝断奶我家宝贝7个月了。怎样最好的方法可以给她断奶 |
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断奶要循序渐进由于断奶对孩子和母亲来讲都是一件大事，双方要在心理和生理上对应适应，因此必须有一个逐步过度的准备阶段，这就是宝宝满4个月后要按时添加辅食。随着辅食的添加，可以先从减少一次哺乳开始，用辅食代替，以后减少两次，三次等。哺乳而用辅食替代，直到完全断奶。 断奶的最佳时机 选择让人感觉舒适的季节，如春末或秋凉。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因肠胃对食物的不适应发生呕吐或复写；天太冷的时候则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。 断奶准备 1、在确定给宝宝使用奶瓶之前，最好是已经固定宝宝的吃奶时间，这样可以更方便宝宝改变吸食的方式。 2、妈妈先将母乳挤出保存在奶瓶里，当宝宝要吃奶时，就直接给他吸食然而，宝宝当然直到奶瓶跟妈妈的乳房不一样，可是他并不知道为什么妈妈不在以乳房来喂他了，这样也许会让宝宝惊慌失措。 3、所以，妈妈可以将喂食的姿势作个调整；例如将宝宝直躺在大腿上，头朝外，较超里。动作姿势的改变，可以让宝宝明白，我们正在进行另一种不一样的“吃饭方式”。 4、假设宝宝的进食时间刚好分成早、中、晚，那麽 刚开始我们可以选择中间的时段，用奶瓶喂食；如果宝宝不喜欢和，我们也不用勉强他多喝。 5、宝宝习惯了不排斥了，自然奶瓶就成了他主要进食的工具。 断奶的5要决 1、有些宝宝的吸允要求十分强烈，也许会在断奶期间寻找奶头的替代物，比如拇指等，这是妈妈可以选择给宝宝奶瓶或安抚奶嘴来满足他的吸允要求。 2、由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依赖，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。早晨和晚上宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰籍，因此不易断奶，在断了白天那顿奶后在慢慢停止夜间喂奶，直至过度到完全断奶。 3、每隔两三天用配方奶粉替代一次母乳，过了大约两个星期，宝宝就逐渐过度到每天只吃一两次母乳。如果你不急着完全断奶，可以继续这样喂两个星期。只要宝宝吃，你就会有一种满足感。 4、断奶过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹而下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次或几天未断成，又突然断一次，接二连三的给宝宝不良情绪的刺激。这样做对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。 5、断奶期间，妈妈还要对宝宝格外关心和照料，并花一些时间陪伴他抚慰宝宝的不安情绪。 刚开始断奶，宝宝很可能会又哭又闹，又踢又打。可是，我们必须坚持一点；将哺乳的时间渐渐缩短。前几天，可以因为担心宝宝进食不够而有所妥协，但只要把握循序渐进的原则，宝宝最后会乖乖用奶瓶吃奶的。因为宝宝肚子饿时，他会知道，现在只有奶瓶可以满足他的需求了。 许多妈妈惟恐自己不主动采取断奶措施，孩子就会一直吃下去，永远也断不料奶，实施上，孩子总汇自动脱离吃奶的要求，就象他们会逐渐摆脱孩子气的行为一样。这需要多长的时间？没有一定的答案。就如同开始走路，长牙，控制大小便等都没有一个统一的时间一样，孩子个体之间的差异很大。应允许每个孩子按照自身独特的规律，根据自己的时间断奶。所有的孩子都有一个共性，就是他们最终都会停止吃母乳。 断奶宝宝的饮食制作： 鱼汤鲜粥 鲈鱼两调，生姜少许，棒骨油少许，蔬菜少许切丝。将鲈鱼洗净整理好，锅中抹少许生姜汁，放少许棒骨油，待六成热时放入鲈鱼翻煎一分钟，然后放入骨汤熬10分钟关火。把鲈鱼捞出，将鱼刺整理干净，把鱼肉装在冰块的小格里放入冰箱的冷冻室，每次吃的时候拿出一小格。鱼汤熬粥，熬好后放入一小快鱼肉和蔬菜丝少许在煮一分钟。 美味蒸蛋 蒸蛋时，可以加棒骨油少许，既可以去鸡蛋的腥味，也可以补钙。 |
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2009-12-15 10:35:51 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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再等宝宝大点考虑吧 |
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2009-12-15 11:02:27 |
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产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。
要诀一：选择最佳时间 通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。 要诀二：选择最佳季节 选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻；天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。 要诀三：做好断奶心理准备 妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气，但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以，妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想：有一天宝宝不需要我了，是因为他很健康，迈向了一个新的成长阶段。 对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄适当添加离乳食品，让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。 要诀四：采取科学的断奶方法 1.从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。 2.宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前，带他去医院做一次全面体格检查，宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。 3.宝宝不仅把母乳作为食物，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，使抗病能力下降。 4.在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。 5.在断奶期间，妈妈要格外关心和照顾宝宝，花较多的时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。 6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负面情绪，如沮丧、易怒等，同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时，可进行热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时，应尽早去看心理医生。 要诀五：抓住饮食要点 1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源，而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外，每天还一定要喝牛奶，它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。 2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6～8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样，这样才能得到丰富均衡的营养。 3.增加进餐次数。宝宝的胃很小，可对于热量和营养的需要却相对很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天进5～6次餐。 4.注重食物的色、香、味，增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。 5.为宝宝营造良好的进餐环境，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。 要诀六：科学安排食谱 1.每天喝250～500毫升牛奶或豆浆，这是钙质的主要来源，同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。 2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种，大约2～4小碗(100～200克)。 3.高蛋白的食物约25～30克。可选以下任一种：鱼肉小半碗，小肉丸子2～10个，鸡蛋1个，炖豆腐小半碗。 4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥，或切成小块煮烂，每天大约半碗(50～100克)，与主食一起吃。 5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱，也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个，草莓2～10个，瓜1～3块，香蕉1～3根，大约每天50～100克。 6.每周吃1～2次动物肝脏和血，约25～30克 |
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2009-12-15 11:06:37 |
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- ·我想把育儿微博出本书，请问联系谁？
- ·孩子怎么取名字?
- ·名字的含义~