钒仔妈咪
问答历史
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这是正常的,宝宝现在长身体了,舒展一下身体会舒服些呀,大人经常不也是这样吗,所以你不用担心,宝宝长的可是快的很,每天伸伸,也许会比别的宝宝长得更快
伸懒腰作用:
1、引起全身大部分肌肉较强的收缩,在持续短短的几秒钟内,将很多淤积停滞的血液赶回心脏,增加血液循环量,改善血液循环;
2、它能使颈部血管舒畅地把血液输送到大脑,使大脑能得到充足的营养,从而消除疲劳,振奋精神;
3、增加吸氧量,呼出更多的二氧化碳,促进机体新陈代谢;
4、使全身肌肉,尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得以平衡,逐渐发达强壮起来,防止腰肌劳损;
5、及时纠正脊柱过度向前弯曲,保持健美体型。
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