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中医说:要想孩子少生病，合理饮食、调理脾胃是关键。
一忌：晚上吃东西 半岁以前的婴儿，一天睡眠时间要十几二十个小时。为了保证营养，什么时候醒来就什么时候吃，深更半夜喂奶很正常。可到了半岁以后，孩子白天清醒、活动的时间越来越多，生活作息也越来越正常，如果晚上还给他们吃东西，脾胃得不到休息，也会导致脾胃虚弱。 不少孩子因为偏食、挑食或者吃东西的习惯不好，家长总要在晚上给他们加餐，睡前还得喝牛奶，这种做法在一岁以后是很不恰当的。“白天只要小孩是清醒或在运动状态，就可以少吃多餐，但一顿饭不要吃吃停停，拉得时间太长会影响消化。晚饭后则要少吃或不吃，即使晚上要加餐，也要提早在睡前一小时吃完”。 二忌：生病赶紧补营养 俗话有“虚不受补”。其实，虚应该受得了补，之所以“虚不受补”，是因为补得不是时候。所以，每当一看到孩子病蔫蔫的样子，家长就心疼，于是迫不及待地进补，补品、补汤一起上，结果往往适得其反。 只有在脾胃调理好、身体健康的状态下进补才适合，脾胃差时进补反而更损伤脾胃，病情不轻反重。如果小孩生病导致身体很虚弱，应先咨询医生，辨证治疗。等到身体康复了，再用芡实、干淮山、白术、核桃、板栗、虫草花、五指毛桃、冬虫草、龙眼肉、红枣等煲瘦肉、鸡或鱼汤，让孩子适当喝一些汤水，吃点汤渣，可以起到调理脾胃、恢复体力、增强体质的作用。 三忌：给孩子喝凉茶 有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是“上火”，喜欢给小孩喝凉茶，许尤佳对此极力反对。七岁以内的小孩发生便秘，大多数是脾胃功能没发育好，又不节制饮食，因而造成“食滞”，并不是真正的“上火”。正确的治疗方法应该是消食导滞，如果喝凉茶清热，只会越喝越伤脾胃。 舌苔厚、晚上睡觉不安稳、大便不定时、口气大均是提示孩子有“食滞”的表现，孩子可能还会挑食，这时应以健脾理气助消化为主，一方面多喝水，另一方面可服用保济丸、健胃消食片、藿香正气丸等助消化的药物，用药时尽量吃素食。 此外，越小的孩子，寒凉的食物越要少吃。像雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、草莓、西红柿、胡萝卜、白萝卜、马蹄、白菜、生菜、油麦菜、菠菜、螃蟹等，吃多了对脾胃有损伤。最好改成平性食物，如苹果、橙、榴莲、龙眼、荔枝、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、洋葱、大蒜、白瓜、节瓜、南瓜等，猪肉、牛肉、鱼、虾也比较合适。 |
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2010-03-03 18:26:31 |
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宝宝抵抗力差，可以吃牛初乳的，我家宝宝以前也是，老爱生病，我们也是给她吃牛初乳，现在吃的是纽瑞滋的纯牛初乳粉，吃到第二罐了，效果还不错，现在宝宝体质好多了。
纽瑞滋牛初乳是新西兰厂的，原装进口到中国的产品，乳牛24小时内分秘的新鲜乳汁，所以它的免疫球蛋白IgG含量大于15%，是最适宜婴幼儿食用的科学配比。 富含多种活性免疫因子IgG、IgA、IgM、生长因子及丰富的维生素、矿物质和乳类营养，多种活性成分协同作用，发挥独特免疫机制，帮助宝宝抵抗病菌侵袭。 而且牛初乳中天然的牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽等成份，能促进脑神经系统发育、增长智力、提高智商。纯牛初乳开启宝宝智慧之门的金钥匙。 我家买了纽瑞滋还得到了好多赠品呢，我最喜欢那个暖奶器，自动调节水温，现在我冲调奶粉方便多了。 建议这位妈妈买给宝宝吃，不用发愁了。 |
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2010-03-03 19:18:24 |
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牛初乳是能提高抵抗力的，但要注意控制量哦。一般7个月后的宝宝因为自身免疫系统的不完善，母体带来的免疫蛋白消耗殆尽，容易得一些感染性疾病，对于机体抵抗力低下的宝宝日常应多参加户外活动、多晒太阳、少去人多的公共场所，尤其是疾病流行季节。可以给宝宝补充牛初乳。牛初乳是母牛产犊后收集的初乳提炼而成，具有高含量的免疫球蛋白，根据宝宝情况可以适当补充，提高宝宝抵抗力，改善营养素的吸收！如：邦阳免疫1+2，金装邦阳，生命阳光1+1等都是很不错的。当然宝宝的主食奶粉最重要，因为饮食具有决定性的影响力，最好选择核甘酸与母乳接近的奶粉，以提高宝宝的免疫力。我家宝宝一出生因为奶水不足一直是混合喂养，奶粉我选择的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口感和配方都与母乳很接近，它所含有的CMP、UMP、AMP、GMP、IMP等多种核苷酸能很好的提高宝宝的免疫力，喝到现在宝宝从来没生过病，抵抗力相当强。而且从官网上购买还有优惠活动，真是实惠多多啊。希望对这位妈妈有所帮助！祝宝宝健康！ |
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2010-03-04 09:51:06 |
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