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      哥哥kowoi

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝睡觉昼夜颠倒

      宝宝睡觉昼夜颠倒,该怎么调整呢?

        avatar of 王丹乖乖

        王丹乖乖

        历史

         

        白天不让他睡多逗他玩玩,晚上都睡了

        2010-03-15 13:36:41

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of famami

          famami

          历史

          宝宝睡倒夜后,家长在白天就要注意多陪宝宝玩,太阳出来的时候将宝宝抱到室外去走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多 睡。白天午睡时,房间不要太安静、光线适当明亮些。下午5点以后不要让孩子睡觉了。到了晚上的时候既使宝宝很兴奋,大人也要尽量保持平静的态度,不与宝宝 多说话,让宝宝慢慢觉得白天好玩,夜间没意思。这样就能逐渐调整过来了。

          2010-03-15 11:11:52