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宝宝发热了，你怎么办文/钟丽岩 发热是一个信号，它告诉妈妈，宝宝的身体出问题了。 很多时候，疾病是从发热开始的。当你摸到孩子的额头温度升高时，你该做些什么呢？ 发热就像是身体的一个警钟鸣响，它提醒你，身体内部出现异常情况。孩子也是如此，虽然体温升高并不一定是生病，但当他们生病的时候，却常常伴有发热。若你的宝宝发热了，你知道该做什么吗？ 怎样判断宝宝是否在发热 正常情况下，人体温度在一定的范围内波动。一般腋窝温度为36-37.4℃，所以人们经常将体温超过37.5℃定为发热。37.5-38℃为低度发热，38.1-39℃为中度发热，39-40.4℃为高热，40.5℃以上为超高热。 正常小儿的体温容易受感染、环境以及运动等多方面因素的影响而发生变化。小儿体温的升高不一定是异常的升高，也就是说体温的升高不一定就是发热。小儿在哭闹、吃奶等正常生理活动后体温也会升高，但是温度升高幅度在37.5-38.0℃之间。 体温升高是由于哭闹、吃奶等正常生理活动导致肌肉产生了更多的热量，从而导致了体温的增高，待停止运动后会很快会恢复到正常。这种短暂的体温波动，且全身状况良好，又无其他异常表现的情况，家长可继续观察孩子体温变化，一般不需任何处理。但如体温异常升高，超出正常值在一定时间内不下降反而上升，则应考虑是疾病所致。 如何测量宝宝的体温 测量体温的方法有三种：测定腋温、测定口腔温度和测定直肠温度。 具体做法如下： 测量腋窝温度时，首先要将腋窝擦干，把温表的探头放在腋窝内，然后帮助宝宝的手臂夹紧，5分钟后读取测量结果。 测量口腔温度的方法是将温度计的探头置于宝宝的舌下，然后让宝宝闭上嘴，用鼻呼吸。3分钟后可读取结果。 采用直肠温度测量方法时，将体温表的探头置入肛门中，2分钟后可以读取结果。对于昏迷或不合作的小儿，多采用直肠测温的方法。这里建议妈妈们使用电子温度计，虽然电子温度计的价格较高，但是不易破损，对孩子来讲相对安全。 误区：见热即退 对于宝宝的发热，大多数妈妈，即使很理智也会感到恐惧和焦虑。常见有些妈妈当宝宝发热时一天上医院三、四次，迫切要求医生给孩子迅速退热。迫于家长的压力，医生只好多次肌注退热针，甚至不合理的应用激素类药物解热，导致对发热的过度治疗，甚至发生严重后果。其实这些做法是不正确的，因在没有弄清发热原因之前轻易退热，常会掩盖病情，削弱幼儿抗病能力，对诊断和治疗都是不利的。这种现象国外称为"发热恐惧症"。 研究证实，人体发热时体内代谢加速，血液循环加快，利于毒素排出；能刺激免疫系统，提高免疫能力；亦可动员体内脏器的潜在能力，以适应人体内部的急剧变化；还可使肝脏解毒功能加强，阻碍细菌生长繁殖。所以说，发热是机体固有的一种保护性反射，是人体对入侵致病菌的一种反应。看了这篇文章以后，妈妈们可不要再"逼迫"医生喽！ 妈妈的对策 看了上面的叙述，妈妈们也千万不要误以为宝宝发热的时候可以不必采取行动。发热对宝宝是有害的。5岁以下儿童，尤其是6个月至3岁阶段有发生高热惊阙的危险。有血管疾病的小儿，由于发热增加氧耗量和心率而受到损害。发热过高还会导致神经系统的损害。 发热至38.5℃以上时，可以采取以下方法降温，具体的方法如下： 物理降温。用温水毛巾敷前额部，擦四肢和前胸后背。注意，在进行这些降温自处理时，如果有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止这种降温的方法。酒精擦浴的方法现在已经不提倡使用。 药物降温也是常用的退热方法。是否给予退热治疗，需要在权衡可能的利(改善患儿的舒适度和行为)弊(药物的副作用)基础上来决定。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下退热治疗应该只用于高热（肛门温度达39℃或以上）的幼儿。可服用的小儿退热药，如阿苯、小儿抗热牛黄散、美林、泰诺啉、百服宁等，服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。需要提醒妈妈们的是千万不要盲目使用退烧药物，以免延误病情。 如果经过以上处理仍持续高热不退，为了防止高热惊厥，要立即送孩子去医院请医生帮助治疗。 照顾好发热的宝宝 发热时营养素消耗增加，要注意补充。 人的体温每升高1摄氏度，机体的代谢就增加13％。因此，孩子发热时营养素的消耗随之增加，同时消化功能也会受到影响，胃肠道蠕动变缓，消化液分泌减少，会引起孩子食欲不振、腹泻或便秘，进而导致营养素摄入不足。 合理补充水分，饮食以流质、清淡、易消化为主。 要鼓励发热小儿增加液体的摄入，合理补充水分可帮助稀释呼吸道分泌物而且具有祛痰功用。饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。不宜过量进食，不宜吃海鲜。孩子发热时大多胃口欠佳，因此一日三餐吃得很少甚至不吃，此时家长应耐心喂哺，不可勉强孩子，否则易引起孩子不适或呕吐，得不偿失。 保持皮肤干爽，室内通风。 发热的孩子，经降温处理后可因出汗刺激皮肤而发红发痒，这时要用温水毛巾擦干皮肤，衣着适当，保持皮肤的干爽，保持室内通风，有一个中性温度的环境，孩子才能安静休息。还需要注意的是孩子的大便是否通畅，如果大便秘结，除用适量开塞露注入肛门外，也可在食物中加些粗纤维的蔬菜和水果等，帮助排便。 注：发热是医生通用的术语，妈妈们更习惯于说发烧，实际上发烧和发热是一个意思。 儿童发热的家庭护理 2000年12月28日 10:38 中国儿童网 感冒发热的孩子，抵抗力降低，此时要让孩子保持体力，以免因过度疲劳、机体抵抗力进一步下降，延缓康复的时间，甚至使病情加重，出现鼻窦炎、肺炎等并发症。 2.喝水。高热时呼吸快，水份蒸发，可致机体脱水，因此需及时补充水份。多喝水也有利于降温。 3.服药退热。目前市场上退热药很多，家长可根据孩子的年龄备用一种退热药，掌握其剂量及可能出现的反应。千万不要多种感冒药同时服用，以免过量。孩子降温过快、大量出汗会引起虚脱。 4.物理降温。可做额部水敷、洗温水澡及用30%-40%酒精或低度的酒擦浴。由于孩子处于高热状态，过冷的水或酒精擦在身上会引起不适及寒颤，不易为孩子接受，因此洗温水澡的水温比皮肤温度低1-2度为宜，酒精可适当兑些温开水再用。 5.密切观察儿童的精神、面色。通常儿童对感冒发热的耐受较好，尽管发热到39-40度，面色仍是红红的，体温高时才容易哭闹、精神萎靡，体温下降一些后则又能玩，又能吃。遇到这样的情况，家长不要过于着急，没有必要一日数次往医院跑。如发现儿童精神萎靡，面色苍白或有呕吐、腹泻等其它情况，则应立即去医院诊治，以防病情转化，使感冒发展成肺炎，或延误了感冒症状掩盖下的痢疾、脑膜炎等严重疾病.对有高热惊厥史的儿童，除要积极降温外，还要同时用安定、鲁米那等镇静药，以防惊厥发生。 |
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2007-02-04 12:31:30 |
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应对宝宝发烧5个要诀
忽然间，你发现宝宝眼睛发亮，手心热热的，喂他什么好吃的，他都摇摇头……直觉告诉你，他在发烧。接下来，你该怎么办？下面是妈妈在家里应对宝宝发烧的5个要诀，看看你做到了哪一个？ 要诀之1：测体温 把手放在孩子的前额上？这当然是个很温馨的动作，但遗憾的是，结果并不可靠。要想准确地知道宝宝的体温，还得依靠体温计来帮忙。 从1999年以后，汞体温计在法国已经停止使用了。一般家长会选择耳温体温计。测量肛温容易引起小刺激，而测量耳温需要的时间较短，宝宝每容易配合，是一个不错的选择。为了随时知道宝宝的体温变化，体温应一天测量多次。 要诀之2：脱衣服 确认宝宝发烧之后，请记住我们最重要的一个建议：不要用给孩子盖上被子发汗这种传统的方法，相反，要解开孩子的衣服，只剩下棉质地的内衣和袜子。穿衣服过多，很容易让孩子的体温上升3℃或者4℃。同样，房间温度过高也会引起孩子体温的升高，因此要注意室内温度不要超过20℃。在婴儿不在房间里的时候，要定期开窗换气。如果把全部窗户都心可能地敞开，这个换气的过程只需要5分钟就可以了。 小提示：冬季，暖气会使室内的空气过于干燥。在暖气旁边放一桶水，会使室内的空气变得湿润起来。 要诀之3：洗澡 一些家长在孩子发烧时不太愿意给他洗澡，主要是怕孩子着凉。其实，如果方法得当，洗澡不仅仅能降低0.5℃～1℃的体温，而且能使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来，安稳入睡。 为发烧的孩子洗澡时，应该注意的问题有： * 洗澡水的温度应该比孩子的体温低2℃。比如，如果孩子体温为38℃，洗澡的水温应该是36℃。 * 当孩子在水中时，在孩子最容易出汗的头皮上撩一点水。 * 洗完后应迅速地用大毛巾帮助宝宝洗拭干净，穿好衣服，以免着凉。 小提示：生病的宝宝更需要父母的安慰，洗澡这个安静和放松的时刻是爸爸妈妈安慰宝宝的最佳时机。 要诀之4：喝水 婴儿需要的水量是成年人的3～5倍，因此在婴儿发烧的时候，补充水分十分重要。如果宝宝口渴，要毫不限制地给他喝水。如果宝宝不愿意喝水，其他的汤汤水水也可以，如略带咸味的蔬菜粥、稀释的果汁等等。如果宝宝还是拒绝喝，你可以每次给的量少一点，多试几次。 要诀之5：喂药 如果孩子的体温很高，或者尽管你采取了很多措施，孩子的体温仍旧没有降下来，就需要给宝宝吃一点退烧的药物了。医生给宝宝开的退烧药都会有严格的说明，一般都是根据体重来确定剂量，因此妈妈在看说明书时一定要细心。 喂宝宝吃药可是个挑战。一般在宝宝最初的几个月里，医生会建议你在小奶瓶里放少量水，将药沫溶解在水中，给宝宝喂用。2个月以上的宝宝，就可多一种借助滴管喂药的方式了。 密切观察 * 宝宝在发烧，是的！如果他的身体很热，呼吸急促和脸颊发红。 * 什么是发烧？发烧是机体对侵犯的一种反应。因为发烧本身并不是疾病，而是一种症状，引起发烧的原因有许多种，因此如果宝宝发烧了，一定要及时就诊，找到发烧的真正原因。 * 如果宝宝体温过高或者体温突然变化而没有及时应对，很容易引起高热惊厥(据调查，2%～3%的1～4岁的儿童出现过高热惊厥)。 * 如何向医生描述孩子的病情？若想帮助医生尽快找到病因，这一点是非常重要的。如果带发烧的宝宝去看病，医生会询问以下一些内容：开始发烧的时间，孩子的体温和反应，伴随的其他症状——躁动、疲劳、嗜睡、拉稀等等。 我们家宝宝原来吃过一种叫安瑞克的药,很管用的,你去药店看看有没有. |
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2007-02-04 12:30:11 |
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