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首页  >  婴幼保健  > 宝宝怎样补钙吸收好?

      pic of user:ccaoao

      ccaoao

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝怎样补钙吸收好?

      请问宝宝该怎样补钙吸收才会好一点呢?有没有什么讲究的呢?

        avatar of 育婴顾问

        育婴顾问

        历史

         

        您好!!补钙时和维生素D搭配在一起是最合适的,因为维生素D可以促进钙的吸收,您在平时给孩子多食富含钙的食物时,也可以给补充一些营养品,我建议您选用纽利兹的牛乳钙,它是从新西兰纯天然优质牛乳中提取的最昂贵的乳钙质,与促进钙质的CPP和维生素D合成,是最接近母乳的成份的钙源,它容易被消化系统或尚未成熟的婴幼儿人群吸收,不含金属离子,口感独特,而且不会有上火、便秘,是目前营养学家最为推崇的婴幼儿钙源。吸收率高达92%以上,为乳酸钙的1.75倍、碳酸钙的2.15倍、贝壳钙5倍。
        纽利兹牛乳钙每粒含100mg,符合孩子每天的摄入量。

        2010-05-05 17:46:40

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 子丞

          子丞

          历史

          给宝宝吃点鱼肝油加液体钙,液体钙容易吸收,还要经常晒太阳也是补钙的最好方法。

          2010-05-05 17:34:26

            avatar of 2010要阳光

            2010要阳光

            历史

            不同年龄段,对钙需求量各是:



            0-6个月:300毫克/日

            6-12个月:400毫克/日

            1-3岁:600毫克/日

            4-10岁:800毫克/日

            11-18岁:1000毫克/日

            正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%,

            补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

            推荐钙之缘没有任何胃肠剌激,碳酸钙含钙量高,含维生素D。利于吸收。钙之缘每片含钙80.5mg,维生素D0.623ug(25IU)再结合饮食补充到的钙就能满足身体所需。

            钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。

            补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。

            第三代蛋白锌[例如新稀宝牌锌硒宝片]:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。

            “食补药补”双管齐下,最终形成食物补充的良性循环,让宝宝身体健健康康的!

            2010-05-06 15:43:00