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首页  >  其它  > 吃奶的妈妈怎样减肥

      pic of user:siqimama

      思琪妈妈

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      吃奶的妈妈怎样减肥

      我的宝宝6个月了,我的体重比生宝宝的时候还胖,妈妈们有什么好方法吗

        avatar of 宝贝MM

        宝贝MM

        历史

         

        哺乳期间不适合减肥,因为节食不当可能会影响乳汁的品质,但要提醒各位新妈咪的是,要想减肥,就好好喂奶,因为哺乳可以让你消耗

          卡路里,即使多摄取汤汤水水,你的体重也不会增加很多。如果是母乳喂养,一般baby出生后6个月可考虑断乳进行瘦身运动;如果未进行母乳

          喂养,可在产后3个月时根据自身的健康状态着手瘦身。

        2007-02-25 12:26:28

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        提问者对回答的评语:我会听取的