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首页  >  婴幼营养  > 1-2岁的小孩可以吃巧克力吗

      pic of user:xiaodouzi

      xiaodouzi

      历史

      悬赏:60分

      回答:3

      1-2岁的小孩可以吃巧克力吗


        avatar of 天方夜谭

        天方夜谭

        历史

         

            巧克力一直被认为是一种告营养食品,殊不知,太小的孩子吃太多的巧克力不但起不到补充营养的作用,反而会多身体造成不必要的损害。

          巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要,在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。此外,多吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。

          因此,3岁以下儿小不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力要适量,另外牛奶与巧克力不宜同食,有的家长为给孩子增加营养,常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃,这是不科学的,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使孩子的头发干燥而没有光泽,还经济腹泻,并出现缺钙和发育缓慢的现象。

        2006-07-20 12:42:45

        提问者对回答的评价(星): ★ ★

          avatar of  seven

          seven

          历史

            不可以吃,宝宝对甜的东西会有天生的亲和力,吃巧克力不但影响食欲,而且对身体没好处。

          2006-07-20 13:30:05

            avatar of lirain

            lirain

            历史

              不要给1-2岁的孩子吃巧克力,影响他的胃口。

            2006-07-20 13:38:48