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首页  >  产褥期保健  > 喂母乳能减肥吗

      pic of user:jiaaii

      ieyos

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      喂母乳能减肥吗

      有人说怀孕时身体里储存的脂肪一部分是为哺乳准备的，所以喂母乳容易瘦？我没什么奶，基本上也不怎么喂了，体重确实也不没怎么下降。真的喂母乳能减肥吗？

        avatar of 老嘎瘩

        老嘎瘩

        问答历史

         

        喂母乳真的可以减肥哦。我的妻子就是在生了宝宝后母乳喂养，之后瘦了二三十斤。如果你让宝宝吃奶粉，不但对宝宝的肠胃不好，而且你比在怀孕时还要胖。这不是危言耸听哦。你也可以做些运动使腹部脂肪减少。比如：逾加等等。希望你实现瘦身的愿望

        2010-07-08 16:15:35

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of fce130

          fce130

          问答历史

          		 你应该多给宝宝吸奶，这样你宝宝不但有奶，你的体重也只会减下去，而不是减肥，要多喝汤汤水水。这是我的个人经验，我女儿母乳吃了16个月。我比怀孕前还要瘦还要健康。
          所以你现在要做的就是多吃些下奶的菜和汤，然后多让宝宝吸奶，这样宝宝就会有奶吃的，奶水是会越吸越多的哦。

          2010-07-08 16:35:18