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这是一位 北京安宁医院心理科主管心理师给胆小怕事宝宝的家长建议和分析,我觉得这也是作为宝宝家长的一堂非常宝贵的课:
为胆小怕事的宝宝壮胆
(育儿网文章:为胆小怕事的宝宝壮胆)
宁宁特殊胆小,不论在家还是在外面玩,家人都必需在他的视线规模内。有时带了玩具出往,被邻居家的宝宝一把抢往了,宁宁也不敢要回来。有时被厉害些的宝宝欺负了还“打不还手”。妈妈心里焦虑了:这么胆小怕事怎么行?
宝宝胆小是大人恐吓的结果
于晓慧(山东省邹平县)
宝宝胆小怕事,重要是由于大人恐吓孩子的结果。可以从以下几个方面着手解决:
1、平时宝宝在家玩,或者不小心碰到东西的时候,大人不要随意斥责宝宝。假如确实有危险,要耐心跟孩子说清晰,而不是简单粗鲁地加以禁止。
2、多鼓励宝宝,尤其是家里有客人的时候,多表彰少批驳。
3、多带孩子出门,见的人和事多了,自然就好了。
4、教导孩子,与小朋友在一起玩,自己有理的时候要懂得抗争。
增强宝宝的自信心
黄东晖(海南省海口市)
我认为宝宝胆小是缺少自信心的表示,所以自信心的培育十分重要。
首先,为宝宝多发现一些来往和沟通的条件和机遇。现在的独生子女,父母总是庇护有加,孩子势必少了与人来往的经验,也就缺少来往的自信,甚至不知道该如何与小朋友相处,显得相比被动。父母要带着孩子多串串门,多加进一些聚首,孩子会在视察父母与别人来往的进程中学到不少东西。同时,在熟习的环境中孩子会相比放松,胆子会大起来,逐步发生自信。
其次,宝宝自己的来往圈子也很重要。父母在恰当的时候放手,让他单独和不同年纪的小朋友一起玩。跟大孩子玩,能学会遵照规则;跟小孩子玩,可以学会照料别人。待他交到几个好朋友之后,胆子自然就大了。当然,年幼的孩子之间往往会发生一些出乎意料的小“纠纷”,最好试着先让他们自己解决,实在解决不了了,大人再出面。
通过恰当的体能锤炼,让宝宝把握必定的运动技巧也是不错的,不但可以发展宝宝肢体的和谐才干,增进大脑思维发育,更可以直接增强宝宝的自信心。
实践出胆量
游雪红(福建省漳州市)
儿子两岁3个月就上幼儿园,老师说他有些胆小,像过独木桥这样的课间运动不敢尝试。
儿子胆小我知道。由于儿子进园前爷爷奶奶分分秒秒都围着他转,爬高怕摔着,跑步怕累着,倒水怕烫着,什么事情都替他做,最后就导致了儿子胆小。
很多次在商场看到小滑板车,一直由于儿子说不会滑不敢滑而没有买成。这次我静静地把它买回了家,想让儿子尝试他认为很“恐怖”的事情。刚开始儿子连碰都不碰一下,没有信心,怕会摔倒。我举了很多例子,甚至自已也滑了一趟作示范,他才答应试一下,固然战战兢兢,但总算迈出了第一步。一会儿,他就找着了平衡感,可以在屋子里自由地滑了。
胆量是从实践中锤炼出来的,若父母总是怕孩子做不好,不让他做,使他没有实践的机遇,孩子的胆子怎么会大起来呢?
教孩子应对的办法
姜聚省(北京)
我邻居家的一个孩子,刚刚往了几天幼儿园,就不敢往了,原因是幼儿园里有个小孩打她。尽管向老师反应后父母之间进行了沟通,但那个孩子还是总欺负她。后来,我对她说:“阿姨教你一个办法,假如你这样做了,他就不敢打你了。”我告诉她,下次那个小朋友再打你的时候,你就用你最大的力量牢牢地捉住他的胳膊,眼睛瞪得大大的,大声喊:“不许打人!”我还让她练习了几次。果真有一天,她对我说:“阿姨,我冲着他喊了一声,吓了他一跳,他后来再也没有打我。”
设计情境锤炼宝宝的胆量
姜红(北京中国国民公安大学)
对于宝宝胆小怕事的题目,我认为重要原因,一是父母对孩子过于关注,孩子和外界接触较少;二是孩子的事情父母全包办了,时光一长,宝宝就会失往独立性和自主性,胆子也越来越小。
针对宝宝胆小怕事,可以采用以下解决办法:
在家里,父母有意识地让宝宝自己在另外的房间玩耍。你要时不时地和他说几句话,让他放心。和宝宝一起玩的时候,有意识地给宝宝设计一些情境,比如让他单独往另一个房间给你取书或是他的玩具,锤炼宝宝的胆量。
常带宝宝外出玩耍,开阔视野。有时需要问路,不妨试着让宝宝独立地往打听一下,这样可以锤炼宝宝的来往才干。
必定要让宝宝经常和邻居的小朋友一起玩。发生冲突时,不必马上把他带回家,而是试着让他自己解决。比如自己的东西被抢走了,你要鼓励他自己往索要,不能束手无策,依靠父母。被别人欺负了,也要学会讲道理,警告欺负人的孩子。还可以教宝宝自己往告诉对方的父母,恰当的时候必需还手。平时给宝宝讲一些有关的故事,比如对于类似的情形,书中的宝宝是如何处理的,让孩子清晰其中的道理。
顺其自然,给孩子时光
聂永忠(浙江省杭州市)
我认为宝宝胆量大小的原因大体可以分为先天和后天两种。就先天因素来说,我的感受特殊深。我儿子对鞭炮声就表示出特殊的恐怖,每每周边放爆竹他就大哭,甚至全身发抖。此外,他也不像邻居家的孩子那样,很高的台阶都敢跳,他对高度敏感性特殊强。像这类的胆小,只能给孩子时光,慢慢适应。
从后天因素来看,我认为与成长的家庭环境关系很大。长辈对孩子的过度庇护、做错事时不当的斥责,都可能导致孩子胆小。但我想这方面回根到底由父母的举止言行决定,胆小怕事的双亲必定养出胆小怕事的孩子。
能否解决宝宝胆小的题目要害在于父母,而且根本上是顺其自然的事情。当然,要缩短孩子适应环境的时光,主观努力也有必定的作用。
胆小:先气象质与后天习得的“混杂物”
李建茹(中国心理卫生协会主管心理师)
我批准各位父母从不同的角度谈的观点,以及增援孩子战胜胆小的具体办法。
胆小的定义十分宽泛。父母倾向于轻易认为孩子“胆小”,行动表示“不英勇”,而往往疏忽一个事实:涌现在成人和孩子眼里的外部世界是完全不同的,存在着宏大的感受性和认知方面的差异。面对生疏的人和环境,孩子由于经验和才干决定了其无法应对,于是就体验到不安全感,恐怖由此而生。
关于胆小,我想做一个简单划分:
一类胆小属于本能反应。所有人面对未知危险、“壮大”对手时都会表示出胆怯、恐怖、退缩、无所适从。这类情形不能定性为胆小,不必定会成为日后性情发展中的题目。
另一类胆小属于相对固定的行动方式,通常是在孩子先气象质的根本上,再加上成长中多次碰到“威逼”刺激,而逐渐形成了一种反射性的行动。比如说:被厉害的小朋友欺负时不能采用恰当的反应方式来保护自己。如此“一而再,再而三”地重复,于是孩子的行动涌现出固定化模式。
后一种胆小是需要父母关注的,其道理是:
孩子最初采用的对应行动多是自然反应,假如不加以干预,就会成为行动习惯。
一个刺激下的反应有可能泛化到其他情景中。假如一个孩子在外面对其他小朋友“抢玩具”的行动听之任之,那么在家中也会对前来串门的“霸道”小客人一让再让。
即便是本性懦弱的孩子,也可以在教导下尝试新的应对方式,而非总是被动和谦让。假如孩子一直不能选择新方式有效地应对“强暴”,也就意味着丧失了学习人际来往中适应性行动的机遇。
从本性的角度看,胆小孩子的气质特点是:安静、温柔、忸怩、服从、谦让、谨严、懦弱,少有主动请求。这些特点发展下往都属于内向性情,其中很大成分是遗传而来,本性不轻易转变。对这样的孩子,要多一些宽容和接受,凡事多加鼓励,断定其做事有独立性,英勇有为。只有实践进程带给孩子逼真感受,才是属于他自己的经验“资本”。
从后天的角度说,胆小只是一种表面现象,其本质阐明孩子的独立性欠缺。对这样的孩子,切忌简单粗鲁、严加管束、过度保护、批驳贬低、包办取代。父母莫要表示得过于“壮大”,否则会造成孩子“窝囊”无能。
千万不要批驳孩子是“胆小鬼”。由于幼儿尚不能自我评价,自己好不好全由大人说。假如孩子感到自己被人视为“胆小鬼”,有可能就不愿再往尝试那些“胆大”的做法而坚持“胆小”的状态。父母不要不断地斥责孩子表示不佳,容许各种各样的弱点贯穿于孩子的成上进程中,才是理性的父母。
不要疏忽孩子的感受。一是以大人经验看似简单的事,在幼小心灵中“非同小可”,您应该耐心讲授。或许孩子不必定听得懂你讲的知识,但是讲授本身会让他感到危险的程度在减弱,最少在这个时刻是安全的。二是支撑,当孩子真的处于恐怖中时,他需要你实际的支撑和陪伴,不仅限于口头抚慰,最好在行动上让孩子认为你懂得他。对于幼童来说,父母就是依靠,和父母在一起是尽对安全的。
李建茹:北京安宁医院心理科主管心理师,中国心理卫生协会会员,北京心理协会资格认定获得者。
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