爱暄一族
问答历史
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这位宝宝你不用紧张,把心情放松来,这是每一个妈妈生产后不注意身体调理的话都会出现这样的情况的。那是因为没注意休息,精神紧张,营养不够贫血引起的宫虚,肾虚的表现。(也在一种可能是你子宫里面还未清干净。如果B超照过没事,排除了就是上面的一个可能了。)
最好在恶露干净后就要喝点补 身,壮 腰,补 血的药 膳汤。我也是个剖腹产妈妈,在我生产完我宝宝到我恶露干净前,都是清淡饮食,喝点花生鱼汤,肉汤之类的。
洗澡就用姜皮 煲水洗,这样可以去风。
干净后就喝了四次药膳汤:
:那汤料我发到你的邮箱里,希望可以帮到你的忙!
这汤是补肾,补血,补气的,最适合产后妈妈喝的。你老公也可以喝一小碗(如果怕上火他就别喝太多)。现在也可以喝,首先要注意那是比较补的,如果怕上火了也可以冲杯淡盐水喝下,不要喝太多啦,喝四次后你就可以不喝的,一个星期喝一次,平时就要注意营养和平时就可以进行别的补 汤喝。你也可以把那单抄下来到药店请 中 医 医 生 给你把下 脉,给这药方一个加 减。
祝安 康!
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