育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  育儿网问题  > 6个月的孩子吃什么?

      pic of user:A546656235

      马晓倩

      历史

      悬赏:20分

      回答:7

      6个月的孩子吃什么?

      我女儿6个月了,喝的奶粉
      最近奶粉也不好好吃了
      辅食也不怎么吃
      我就给辅食的蛋黄和稀饭
      不怎么爱吃
      怎么办啊?
      这时候该给他吃什么啊?
      补充什么?
      请给我指点指点

        avatar of 钒仔妈咪

        钒仔妈咪

        历史

         

        六个月宝宝的辅食添加
        六个月:除菜水、果汁外,蛋黄增至1个,可添加烂粥、碎菜、水果泥(苹果泥或香蕉泥等),可在碎菜中加少量植物油。


        六个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣,可以酌情减少一次奶量。


        六个月:可以把全鸡蛋,肉末,豆腐,菜末捣烂加到粥里喂给宝宝。还可喂一些水果泥,菜泥。


        六个月宝宝的饮食安排
        主食: 母乳或奶粉
        餐次及用量:每隔4小时喂1次
        辅助食物 :温开水、各种水果汁、菜汤等.烂米粥、面片汤:1~2次/日,上午10时、下午2时,两次喂奶时间加,开始每次 1~2汤匙,后渐加至4汤匙
        鱼肉末:与烂米粥或面片汤一起食用,3~10克/次
        注:辅食代替一顿奶可以让宝宝尝试各种口味。


        具体时间安排如下,供妈妈们参考哟!
        六个月的时间安排早晨6点:母乳(或牛奶)
        上午9点:蒸鸡蛋羹
        中午12点:母乳(或牛奶)
        下午3点:水果泥,果汁
        下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)
        晚上8点:母乳(或牛奶)
        晚上11点:母乳(或牛奶)
        以下是六个月宝宝的食谱,供妈妈们参考哟!


        鹌鹑蛋奶
        原料:鹌鹑蛋2个,鲜牛奶200毫升,白糖适量。
        制作:鹌鹑蛋去壳,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋刚熟时,离火,加入适量白糖调味即可。
        特点:补钙,健脑。


        草莓麦片粥
        主料:麦片50克、草莓若干
        辅料:蜂蜜
        手法:煮制
        制法:Ⅰ 将500ml水烧沸,放入麦片煮2-3分钟。
        Ⅱ 将草莓臃涿劬然旌?然后放入麦片锅内边煮边混合,煮片刻即成。
        评点:加草莓糊使粥色泽鲜亮,增加婴儿进食兴趣。


        6个月婴儿辅助食品配制方法
        青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。


        汤粥:大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。


        牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。


        水果面包粥:普通粉面包1/3个,苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块,与苹果汁一起放入锅内煮软后,再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内,再煮片刻即可。


        蛋黄粥:大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。


        胡萝卜粥:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1~2小时,然后放锅内用微火煮40~50分钟,停火前不久加入过滤胡萝卜,再煮10分钟左右。


        蛋糊:过滤蛋黄1/2个,肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄1/2个,研碎后和肉汤一起放入锅内上火煮,然后把淀粉用水调匀后倒入锅内煮至粘稠状。


        蛋黄酱:过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎,并加入肉汤研磨至均匀光滑为止,然后放入锅内,加入少许盐,边煮边搅拌混合。


        奶油蛋黄:过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内,再加入肉汤中用微火煮,停火时表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。


        蛋菜:蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀;把摘好(去筋)的豆放开水中煮软后切成碎末,然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内,再加肉汤煮,待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。


        奶油蛋:过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅,拌熬至粘稠状时加入牛奶,停火后放凉时再加入蜂蜜。


        香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。


        椒盐饼干糊:苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二,将桔汁挤出,把桔子汁和一起放在椒盐饼干上,然后用勺子背将其研成糊状。


        鸭犁粥:鸭梨1个洗净切成薄片,去掉梨核放人砂锅内,加入250毫升水,烧开后放人洗净的大米1两,熬至八成熟时,加入冰糖使其有甜味,再熬制成熟即可。

        2010-09-06 18:37:37

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢了 好详细啊 祝你们都健康长寿

          avatar of qzqqzl

          qzqqzl

          历史

          嗯,我家宝宝现在才三个月还是在吃奶粉。不如加入“妈妈 宝宝”群110630010吧,里面都是新手妈咪,大家多多交流啊!祝你的宝宝健康快乐啊!

          2010-09-06 17:50:34

            avatar of rebecca_xiaoshuai

            rebecca_xiaoshuai

            历史

            我家宝宝也不吃奶粉,但喜欢吃饭,总之想让他吃的他不吃,就喜欢吃我们大人吃的东西。

            2010-09-06 18:05:05

              avatar of 钒仔妈咪

              钒仔妈咪

              历史

              六个月大的孩子已经开始有新需求了,这是到成人所许营养的一个转折点。
              只要你适当搭配以上三营养元素,在试着让他吃一些蔬菜(补充维生素)就行了,这时补钙最重要(买一些补钙效果好的奶粉)。
              糖类不宜多吃;可以开始食用少量脂肪;蛋白质最好用鸡蛋(半动物性蛋白,注意只用蛋黄含蛋白质),精肉(俗称瘦肉,动物蛋白)也可,可以让他尝试大人的食物,注意没一样配料都应该少放!
              宝宝此时可以吃2至3餐固体食物,食物也可从稀转为较浓食物。

              宝宝可以吃的食物:蔬菜有西芹、西兰花、小白菜、菠菜、豆类等;肉类有去皮的鸡肉、瘦肉等;水果有香蕉、杏等。

              宝宝不可以吃的食物:酸性强的食物如柚子、柠檬等;蛋白;硬果类;辛辣食物如姜、蒜、辣椒;罐头类食物。

              祝宝宝健康成长

              2010-09-06 18:37:01

                avatar of wzjy4rb

                wzjy4rb

                历史

                妈妈应该掌握好辅食的量 如果添加辅食后宝宝的奶量明显下降,就要减少辅食摄入的量。厌奶期间慎重添加辅食,要小心可能越加辅食越厌奶。而对l岁内的宝宝来说,奶的营养价值远超过米面等辅食。
                调整奶粉的口感 也许宝宝不喜欢你选的口味,不妨换个奶粉品牌再试试。也可以在奶里加鸡蛋糊,或做成牛奶燕麦粥。口感变化了,宝宝也许就能接受了。添加的奶粉,最好是口味接近母乳,有利于宝宝发育的.双亲之选奶粉,口味也比较清淡,配方和口味接近母乳,宝宝容易接受,各种营养成分很全面均衡,含有优质益生元宝宝不易上火双亲之选是沃尔玛的自有品牌,在美国很受欢迎,真正是物美价廉,在各沃尔玛购物广场专卖。

                2010-09-06 22:20:09

                  avatar of suespring

                  suespring

                  历史

                  宝宝六个月,还是给宝宝餐桌食物为主。你可以给宝宝多元化,鼓励宝宝多吃,要多有耐心。
                  可以给他添加点蔬菜水果之类的。如果你觉得比较麻烦,可以用一些现成的。我宝宝用的是合生元的,品种还是比较多。
                  可怜父母心呀,我之前也有这个经历,希望能帮到你

                  2010-09-06 23:38:29

                    avatar of 王缪一

                    王缪一

                    历史

                    六个月宝宝的饮食安排
                    主食: 母乳或奶粉
                    餐次及用量:每隔4小时喂1次
                    辅助食物 :温开水、各种水果汁、菜汤等.烂米粥、面片汤:1~2次/日,上午10时、下午2时,两次喂奶时间加,开始每次 1~2汤匙,后渐加至4汤匙
                    鱼肉末:与烂米粥或面片汤一起食用,3~10克/次
                    注:辅食代替一顿奶可以让宝宝尝试各种口味。


                    具体时间安排如下,供妈妈们参考哟!
                    六个月的时间安排早晨6点:母乳(或牛奶)
                    上午9点:蒸鸡蛋羹
                    中午12点:母乳(或牛奶)
                    下午3点:水果泥,果汁
                    下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)
                    晚上8点:母乳(或牛奶)
                    晚上11点:母乳(或牛奶)
                    以下是六个月宝宝的食谱,供妈妈们参考哟!


                    鹌鹑蛋奶
                    原料:鹌鹑蛋2个,鲜牛奶200毫升,白糖适量。
                    制作:鹌鹑蛋去壳,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋刚熟时,离火,加入适量白糖调味即可。
                    特点:补钙,健脑。


                    草莓麦片粥
                    主料:麦片50克、草莓若干
                    辅料:蜂蜜
                    手法:煮制
                    制法:Ⅰ 将500ml水烧沸,放入麦片煮2-3分钟。
                    Ⅱ 将草莓臃涿劬然旌?然后放入麦片锅内边煮边混合,煮片刻即成。
                    评点:加草莓糊使粥色泽鲜亮,增加婴儿进食兴趣。


                    6个月婴儿辅助食品配制方法
                    青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。


                    汤粥:大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。


                    牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。


                    水果面包粥:普通粉面包1/3个,苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块,与苹果汁一起放入锅内煮软后,再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内,再煮片刻即可。


                    蛋黄粥:大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。


                    胡萝卜粥:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1~2小时,然后放锅内用微火煮40~50分钟,停火前不久加入过滤胡萝卜,再煮10分钟左右。


                    蛋糊:过滤蛋黄1/2个,肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄1/2个,研碎后和肉汤一起放入锅内上火煮,然后把淀粉用水调匀后倒入锅内煮至粘稠状。


                    蛋黄酱:过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎,并加入肉汤研磨至均匀光滑为止,然后放入锅内,加入少许盐,边煮边搅拌混合。


                    奶油蛋黄:过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内,再加入肉汤中用微火煮,停火时表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。


                    蛋菜:蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀;把摘好(去筋)的豆放开水中煮软后切成碎末,然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内,再加肉汤煮,待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。


                    奶油蛋:过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅,拌熬至粘稠状时加入牛奶,停火后放凉时再加入蜂蜜。


                    香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。


                    椒盐饼干糊:苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二,将桔汁挤出,把桔子汁和一起放在椒盐饼干上,然后用勺子背将其研成糊状。


                    鸭犁粥:鸭梨1个洗净切成薄片,去掉梨核放人砂锅内,加入250毫升水,烧开后放人洗净的大米1两,熬至八成熟时,加入冰糖使其有甜味,再熬制成熟即可。

                    2010-09-08 16:59:08