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首页  >  育儿网问题  > 哺乳期能不能吃零食？

      pic of user:mengjiehk

      倩秋儿

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:12

      哺乳期能不能吃零食？

      我家宝宝现在4个月了一直是母乳喂养的，可一直以来我每天都要吃很多零食，有时候不想让自己吃怕吃多了对宝宝不好，可仍不住的时候还是吃，我是特喜欢吃甜食的那种，特别是甜食，面包，饼干，蛋糕，都是我的最爱。现在每次吃过之后都很罪过，问各位妈妈们：“你们哺乳期都吃的吗？

        avatar of 小米苏

        小米苏

        问答历史

         

        我吃，我也很爱吃零食，我最喜欢喝奶茶，听说喝多了对奶水不好，但是我觉得我宝宝吃了我的奶长得壮壮的，也没什么，但是最爱喝的咖啡还是没喝~

        2010-12-12 11:20:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 张贝拉

          张贝拉

          问答历史

          		 可以吃但别太多了，要营养均衡才对宝宝好，别吃的太单一了

          2010-12-11 15:24:25

            avatar of gaoqiongzou

            gaoqiongzou

            问答历史

            		 没事的,我那时候也很喜欢吃零食的.现在也喜欢吃.

            2010-12-11 15:26:26

              avatar of 玉彤彤

              玉彤彤

              问答历史

              		 可以吃的，不要太上火！

              2010-12-11 15:44:55

                avatar of jrpsf

                jrpsf

                问答历史

                		 可以的，只不过要尽可能的不吃致过敏和上火的东西。

                2010-12-11 15:51:09

                  avatar of 小天使诗琪

                  小天使诗琪

                  问答历史

                  		 可以吃的，不过巧克力最好还是少吃，吃巧克力会使宝宝兴奋的

                  2010-12-11 15:52:52

                    avatar of 吃素的老虎

                    吃素的老虎

                    问答历史

                    		 很多零食里含有各种添加剂,还有油榨的都对宝宝不好,实在嘴谗的时候吃水果吧,炒瓜子也可以啊.

                    2010-12-11 16:31:10

                      avatar of glorybud

                      glorybud

                      问答历史

                      		 少吃些没有多大关系，不过尽量少吃或不吃含有食品添加剂的零食，对妈妈和宝宝都不好

                      2010-12-11 18:49:10

                        avatar of shegilr

                        shegilr

                        问答历史

                        		 哺乳期别吃太多甜食，还有就是建议为了宝宝好，忍一忍吧。

                        2010-12-11 21:35:48

                          avatar of john8865

                          john8865

                          问答历史

                          		 呵呵，跟我一样，没事的拉。

                          2010-12-11 23:34:43

                            avatar of qiaojing2004

                            qiaojing2004

                            问答历史

                            		 病情分析:
                            您好，孕期应供给充足的优质蛋白质。所以可以吃零食，但是要注意营养搭配，不能过量也不要偏食！
                            意见建议:
                            但是还是要有选择性的。如各类坚果(花生开心果等),可能常吃,还有水果干(提子干,龙眼干)有益.巧克力,饼干类可以适当少吃,薯片类不要吃。


                            2010-12-13 13:08:25

                              avatar of 小天使诗琪

                              小天使诗琪

                              问答历史

                              		 可以吃的，不过巧克力最好还是少吃，吃巧克力会使宝宝兴奋的

                              2010-12-13 13:34:11