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      pic of user:yan0615

      喻得水

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕妇饮食

      孕妇喝鱼汤最好用什么鱼放些什么料来煲好呢？

        avatar of 唐唐小妞妞

        唐唐小妞妞

        问答历史

         

        鲫鱼吧！不需要加什么料，清淡为主，像黄鱼、鲈鱼清蒸不错，对宝宝大脑发育很有好处的，每天坚持吃5个核桃

        2011-02-18 20:24:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of yutong1107

          yutong1107

          问答历史

          		 1.喝鲫鱼汤,放入豆腐,加强钙质吸收.另可加萝卜,可切成丝一起煲,味道可鲜美了,而且鲫鱼和萝卜在一起煲汤让这两种食物各自的营养都发挥出来!注意,鱼肉也要吃啊! 2.昂子鱼汤,鱼肉刺少,营养价值也高. 3.最好能吃海鱼,含DHA,孩子聪明!


          2011-02-18 20:17:21