育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕吃什么对孩子脑子好？

      pic of user:ztoteacher

      新年财

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      怀孕吃什么对孩子脑子好？

      怀孕期间的孕妇吃什么东西对孩子的脑袋发育比较好，有的老人说是坚果类 也有说补充DHA 吃鱼啊什么的，到底哪个最好？

        avatar of blueline

        blueline

        问答历史

         

        你可以做两手准备呀。每天吃几个坚果，再补充点DHA。我当时就是这么做的。每天5个核桃，2颗优生妈咪的纯藻油DHA。为了孩子，是要讲究一点的。

        2011-02-25 11:17:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of datouda

          datouda

          问答历史

          		 补脑子么吃DHA最有效呀，那个纽曼思做这个挺出名的

          2011-02-24 13:28:14

            avatar of 小小杜的妈妈

            小小杜的妈妈

            问答历史

            		 坚果类和鱼都是不错的选择。还要看你的吸收情况而定。

            2011-02-24 13:59:03

              avatar of kiddss

              kiddss

              问答历史

              		 补DHA好些吧~直接补藻油DHA胶囊容易被吸收

              2011-02-24 14:03:06

                avatar of 清风醉

                清风醉

                问答历史

                		 要聪明么直接补充DHA胶囊呀~
                DHA又俗称“脑黄金”、“聪明因子”，能促进胎儿、婴幼儿脑组织和视网膜生长发育，
                孕3个月—出生后6岁为宝宝大脑和视网膜的发育的“黄金时期”，期间补充高水平的DHA，能有效促进神经纤维中递质的快速传递，并使神经系统连结更加密集。从而提高脑容量，增强记忆力，理解力，认知能力，并能促进视网膜发育，使宝宝更聪明，眼睛更明亮。
                科学家研究表明，如果在孕期和哺乳期补充DHA（如纽曼思），能提高婴幼儿智商7分，视力提高0.2%。而且孕早期补充的DHA其作用一直可以持续到出生后4岁

                2011-02-24 14:11:26

                  avatar of 汐汐妈咪

                  汐汐妈咪

                  问答历史

                  		 直接补DHA就可以了，用核桃油。

                  2011-02-24 14:51:39

                    avatar of Huabaobao22

                    Huabaobao22

                    问答历史

                    		 葡萄，胡TAO，牛奶，瓜子，芝麻，花生，还有孕10周前吃叶酸，多重维它命很有帮助的。

                    2011-02-24 16:17:59

                      avatar of yayaxulala

                      yayaxulala

                      问答历史

                      		 我倒是比较推荐直接吃纽曼思的那个DHA。

                      2011-02-24 18:02:11