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产后忧郁症大多发生于产后一个月内，产妇可有头痛、失眠、易怒、食欲不振、无法集中精神、常感疲倦、缺乏扮演母亲的自信等，更严重的还会有被害妄想、自杀或伤害婴儿的倾向。以初胎产妇、高龄产妇或有精神方面疾病病史者，罹患此症的比例较高。产后忧郁症的发生原因目前在学理上仍无明确结论，一般认为是荷尔蒙变化与心理调适不佳所造成。怀孕时，为因应胎儿的需要而许多荷尔蒙分泌纷纷增加，但产后这些荷尔蒙急速减少，身体无法适应因荷尔蒙减少所带来的变化，导致忧郁症发生；另外产后面对一个幼小脆弱且需要细心照顾的新生命，妈咪希望自己能扮演好母亲的角色，却又有害怕做不好的压力，同时面临家人、朋友的关心由自己转移至新生命上而感到失落，由此产生忧郁。 产后忧郁症是可以预防的，家人的支持、关心、体谅与照顾就是最好的预防针，在产前、生产时及产后给予产妇不同的关爱，可再合并现今的药物治疗与支持性的心理治疗便具有良好的疗效。 在美国的产妇中,将近10-15%初为人母者将会受这种情况的困扰。我国的产妇也不在少数。 一、症状独特,病因不明 据观察发现,三分之二的产妇在孩子降生后的一段时间内会有一定程度的焦急、不安、情绪低落,但大多程度较轻,而且对产妇的生活及哺育婴儿等方面没有什么影响,因此,这是一种正常的情绪反应。 而产后抑郁症则不同,它的程度比较重,涉及的人群也相对较少。临床观察发现,产后抑郁症的症状往往在生完孩子的数月内出现,包括悲伤、经常情绪低落、哭泣、失眠、精力不足、脾气急躁等。 科学家认为,许多因素与这种情况有关。其一是分娩前后的心理紧张,"每一个孩子出生后的头一年,我都觉得日子非常难过。我觉得手忙脚乱,精疲力竭,尤其是觉得睡眠不足。如果孩子再难带一些,或缺少家人的情感支持,那么就非常容易出现情绪困扰或抑郁症。" 另一个与产后抑郁症发病有关的因素是产后体内激素的骤然变化。我们知道,孕妇在怀孕期间,体内的雌性激素水平很高,但一旦分娩,其激素水平就会一落千丈。这种突然的改变与产后抑郁症的发生也有关系。此外,怀孕期间孕妇体内的内啡肽类物质也有增加,而这些物质与人的愉悦感有关。一旦分娩,体内的内啡肽类物质骤然下降,使产妇患抑郁症的危险增加。 最后,一些专家发现,如果产妇此前曾经有过抑郁症,则出现产后抑郁症的可能性就会增加。观察发现,产后抑郁症患者约三分之一以前出现过抑郁症。 二、危害多多,不可忽视 产后抑郁症的危害是多方面的。首先是给产妇本人带来痛苦,她们情绪低沉,郁郁寡欢,有时则觉得有乌云压顶之感,严重者甚至觉得生不如死。 其次,一旦出现产后抑郁症,产妇往往不能很好地履行做母亲的职责。我们知道,养育孩子即使是对一个健康产妇而言,也是一件非常繁重的工作,而若产妇患了抑郁症,则往往难于应付,很多人有力不从心之感,有的则根本无法照顾小宝宝,从而影响了宝宝的生长发育。与此同时,由于母亲终日情绪低落,也会对小宝宝的心理发育产生无形的影响。 第三,产妇一旦患了抑郁症,对夫妻关系也会产生不利影响。研究发现,产妇一旦患了抑郁症,就很难与丈夫进行有效的交流。 三、治疗方法,多种多样 根据国外的经验,将有类似情况的产妇集中在一起,互相分享各自的感受,对于缓解症状非常有用。美国的许多地方都有产后抑郁症的自助组织。 当然,如果患者的病情严重,可以考虑药物治疗,现在可供选择的药物品种很多,患者可到专科医生处就诊,获得系统的治疗。 但值得注意的是,许多母亲都不知道或害怕去看医生,他们害怕一旦接受治疗就会被迫与自己的宝贝分开,还有的人害怕服用药物会影响孩子,担心药物会通过乳汁进入孩子的题字,因此贻误了病情的及时诊断和治疗。 专家指出,现在的治疗抑郁症药物虽然可通过乳汁分泌,但其含量极其低微,不会对孩子产生什么影响。 |
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2007-04-08 23:17:02 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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还是应该放松心情，我也是从怀孕到宝宝现在一岁啦，总是担心这个担心那个，宝宝一有病，我就先哭上啦，把自己搞的特别累，可现在虽然宝宝小病不断，但还是很健康的，还是应该自己想开些，宝宝会按着他自己的步骤健康地成长起来的！ |
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2007-04-09 09:33:59 |
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