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首页  >  育儿网问题  > 有没有妈妈得腱鞘炎的 手腕处

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      hot2011

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      有没有妈妈得腱鞘炎的 手腕处

      宝宝现在69天了,我的手腕桡骨突出(就是手腕那个骨头)差不多疼了20天了,现在连带大拇指下部,只要一动就疼。请问各位JMM,有谁知道有没有好的方法治疗的。谢谢!

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        汐汐妈咪

        历史

         

        腱鞘是手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置做重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致豌豆粒大小,红肿,灼热,按压的时候疼痛感就更明显了。
        经过一番了解后,小乐妈发现,像自己这样产后手腕酸疼的妈妈还真不在少数。有些妈妈在怀孕时期手腕就出现问题了,产后情况就更严重了。小乐妈很奇怪,产后她在家休养的挺好的,家务事也都没怎么做,宝宝也有婆婆帮着照看,自己根本没受累,怎么手腕还是出问题了呢?
        医生说,很多新妈妈虽然不会去干体力活,但是在日常生活中,给发炎了。另外还有一个原因就是,新妈妈在哺乳期激素水平有所变化,这也会导致腱鞘炎的发生。
        虽然说妈咪手的发生在新妈妈中比较普遍,但也不是完全不可预防的,用以下这些方法可以有效地减少妈咪手的发生。
        1.防止过多使用拇指,不要用拇指用力做捏、推动作太久。
        2.多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。
        3.把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。
        4.避免用拇指及手指抓取沉重物件。
        腱鞘舒筋贴由桂枝、紫苏、麻黄、桃仁、红花、伸筋草、透骨草、桑枝、防己、土鳖虫、生姜、老蒜、葱白等十多味中药材遵古法炮制而成。地道药材、合理组方,又循正宗之法熬制之特点,方可保障其传统黑膏药治疗腱鞘炎之神效。

        2011-04-02 12:13:59

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