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我快要到预产期快要生宝宝了，担心生宝宝的疼痛，请问该怎么办？我快要到预产期了，听说生宝宝很很痛，我很害怕，担心到时候承受不了，请问我应该怎么办？ |
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许多人对于分娩的经过缺乏了解，很难想象这么大的一个婴儿是怎么生下来的，某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦，使得许多产妇对分娩恐惧。 当然，分娩是产道被撑开而让婴儿通过，所以痛是不可避免的。但这种痛又是因人而异的，有的人并不感到很痛，差异处处存在。 分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。 人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我感觉不安，中枢神经会有非常敏感的反应，痛就会更厉害。 所以，消除对分娩的恐惧不安，保持平静的心情，分娩时就不会感觉太痛。 精神越紧张，就会觉得越痛。 对于人体来说，心情舒展，肌肉也会放松，心情紧张，肌肉就会绷紧。分娩时，婴儿是从狭窄的产道出来的，只有肌肉和骨盆放松，婴儿才能顺利通过。如果产妇这时精神非常紧张，则肌肉也会绷得很紧，产道不容易撑开，婴儿不能顺利出来，疼痛就会更厉害。 因此，产妇产前的精神状况和产痛有很大关系，感到剧痛可以说是自身造成的。所以，要对分娩的过程做详细的了解，对出现各种不正常的因素都要想好如何配合助产人员，这种心理状况将帮助产妇克服产前的种种不适和产后的尽快恢复。事实证明，有心理准备的产妇比没心理准备的产妇在生孩子时要顺利的多。 |
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2011-09-10 15:20:33 |
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