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      pic of user:yiyi1213

      易易宝贝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      乳房的问题

      我生完孩子已经四个多月了，现在乳房下垂，乳头也凹进去了，有什么方法吗？

        avatar of 颢颢

        颢颢

        问答历史

         

        注意以下几点，可以减轻下垂现象，同时可以有提升的效果。 1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈，大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。 2.每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。 3.平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。 4.平时做扩胸运动，一些体育运动有助于乳房饱满，如游泳(特别是蛙泳)、划船等。

        2007-04-29 17:24:45

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 梦然妈

            梦然妈

            问答历史

            		 穿调整形内衣，效果不错

            2007-04-29 22:40:34