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首页  >  其它  > 南瓜对人体有哪些好处?

      pic of user:eyrsaoi

      沁蓝心情

      历史

      悬赏:10分

      回答:9

      南瓜对人体有哪些好处?

      现在的老年人都喜欢吃南瓜,说南瓜对身体好。请问有哪些好处?

        avatar of ariel77qlh

        ariel77qlh

        历史

         

        南瓜可有效治糖尿病、高血压及肝脏和肾脏的一些病变。它所含的一些成分可以中和食物中的农药以及亚硝酸盐等有害物质,还能帮助肝、肾功能减弱的患者,增强肝肾脏细胞的再生能力。

        2011-12-08 13:42:45

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of cathy_jqx

            cathy_jqx

            历史

            南瓜可有效治糖尿病、高血压

            2011-12-08 13:49:43

              avatar of 淼淼の爱

              淼淼の爱

              历史

              南瓜含有丰富的纤维,可以治高血压等

              2011-12-08 13:50:42

                avatar of 天使ma

                天使ma

                历史

                南瓜营养丰富
                南瓜含有:淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷.多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等

                2011-12-08 13:52:44

                      avatar of 芊芊晴

                      芊芊晴

                      历史

                      1、解毒:

                      南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;
                      2、保护胃粘膜、帮助消化:
                      南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;
                      3、防治糖尿病、降低血糖:
                      南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
                      4、消除致癌物质:
                      南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力;
                      5、促进生长发育:
                      南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

                      2011-12-08 20:16:25

                        avatar of 松霖

                        松霖

                        历史

                        防癌:南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用,制止癌细胞出现。

                        杜虫:南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用,对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。

                        治高血压:多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟),可降血压。

                        治哮喘:蒸熟南瓜混和蜜糖吃,早晚一次,长期服用。

                        治久咳:南瓜藤煎去头,插瓶中,令其汁液流入,廿四小时后取汁用开水冲服。

                        治浮肿、腹水、小便不畅:南瓜蒂烧存性研末,温开水送服,每日三次,每次二克。

                        治惯性流产:南瓜蒂3只,薏米120克,加水煎服,连服数日。

                        治烧伤、烫伤:南瓜捣烂取汁,涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口,每日三次。

                        治支气管哮喘及老年慢性支气管炎:鲜南瓜500克,红枣20粒,适量黄糖,加水煮汤服食,每日二次。

                        治痢疾:用南瓜叶煎汤饮。

                        止痛:瓜肉煮熟敷贴患处,可消炎止痛。

                        一、改善秋燥症状
                        秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
                        二、治病
                        多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率。
                        三、补血
                        南瓜为补血之妙品,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。所以,年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。
                        四、帮助断奶
                        南瓜多用于断奶食物的制作,且含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高。除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。
                        吃南瓜好处多但也不能过量,每天不要超过一顿主食的量即可。

                        2011-12-08 23:03:00