jossoe
问答历史
|
第一:跟孩子聊聊天,说明吃早餐的重要性和必要性,以及吃好早餐与身体和学习的关系,家长要不断给孩子输入健康的生活理念,这种健康的理念一旦根植于他们的头脑,一旦被他们认可和接受,最终成为他们自己的思想和习惯,不但会影响他们的学生时代,而且会影响他们的一生.
第二:父母要用自己的实际行动感染和带动孩子,不仅要求(或者叫劝说)孩子吃早餐,自己还要带头吃科学合理的早餐.
第三:我觉得每一个孩子都是一个独特的个体,应该找出孩子不吃早餐的原因,是因为早起没有胃口,还是因为早起没有时间吃,还是因为现有的早餐他们不喜欢吃,------要根据不同的原因不同的情况,分别采取不同的办法.总之,要针对孩子的特点或者叫敏感点去想办法.
第四:孩子爱吃什么先准备什么早餐,先让孩子建立吃早餐的习惯,然后再向科学合理的早餐迈进。
第五:健康理念需要理解、消化和接受,需要一个过程,习惯是慢慢养成的,也需要时间,父母不要着急,但要用健康的理念和习惯持之以恒地去影响孩子和塑造孩子.
我相信最终有一天,孩子不仅会感激您曾经给他们准备了科学合理的早餐,更感谢您们为他们进行过长期的健康教育,让他们一辈子都受用,而且还有可能让他们的后代跟着受益.
|