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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 谁知道吃维生素的最佳时间是什么时候？

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      阿波波

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      谁知道吃维生素的最佳时间是什么时候？

      最近在给宝宝补充维生素D和维生素A呢，我想知道吃维生素的最佳时间，你们知道是什么时候吗？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        如吃吃伊可新，没有什么要注意的。喂奶前，把胶囊刺破，直接挤进宝宝的口中，再喂奶，就可以了。


        2012-03-01 11:19:22

          avatar of 杰子妈

          杰子妈

          问答历史

           

          餐后比较好，因为我们在吃的一些食物，可以促进维生素的吸收。

          2012-02-27 21:49:18

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of zhijuan1116

            zhijuan1116

            问答历史

            		 在进餐时或饭后服用维生素有利于胃肠的吸收。尤其是脂溶性维生素A、D、K等，一定要在饭后10~15分钟服用，因为此时胰腺分泌的胆酸和酶正进入小肠，能加快维生素的分解和利用。
            维生素是生物活性物质，如果服用过量，能引起机体中毒。尤其是过量服用维生素A、D，可发生恶心、呕吐和头痛等中毒症状。

            2012-02-27 16:58:48