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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 哪种牌子钙片或是液体钙好点？

      pic of user:sunny_6244

      诺诺0915

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:6

      哪种牌子钙片或是液体钙好点？

      请问，哪种牌子的好，而且含钙量高，请指点！

        avatar of 南南200909

        南南200909

        问答历史

         

        乳钙比较不错，吸收率较碳酸钙及葡萄糖酸钙高，但是如果选择乳钙最好选择原装进口的，这样更安全些。同时补钙一定要与维生素D一起补这样吸收效果更好。上午补维生素D，睡前补钙。

        2012-04-07 15:40:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of liy_1020

          liy_1020

          问答历史

          		 宝宝适合的才是最好的，相比较而言，液体或胶囊的比较容易吸收

          2012-04-07 16:13:31

            avatar of 冰冰精灵

            冰冰精灵

            问答历史

            		 优力钙吸收性專利日本優力鈣 能幫助維護骨骼和牙齒的健康發育。Oriyen 優力鈣

            2012-04-07 20:47:45

              avatar of 冰冰精灵

              冰冰精灵

              问答历史

              		 含钙食品主要包括：

              1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。
              2、豆腐、豆浆等豆制品。
              3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
              4、其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。

              2012-04-07 20:48:44

                avatar of Coffee芽芽

                Coffee芽芽

                问答历史

                		 不能只看含钙量，钙是看吸收率的，含钙量再高吸收不好也是白补。乳钙不错，从牛奶中提取的，安全无副作用，而且吸收率还挺高。

                2012-04-07 23:30:38

                  avatar of 陈多多75

                  陈多多75

                  问答历史

                  		 我们现在吃的是纽瑞滋，应该不错吧

                  2012-04-11 09:07:40