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所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。 |
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2012-04-19 20:47:03 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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什么是宫缩，到接近预产期的时间，有些孕妈妈开始出现宫缩，宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。宫缩疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
第一胎的孕妈若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。 日常如何预防宫缩 1、不要走太多的路程和搬重物。 2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。 3、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。 4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。 5、发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。平卧，闭目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。 |
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2012-04-19 20:44:55 |
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听医生的吧，再过一周都可以剖了。 |
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2012-04-19 23:10:16 |
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宫缩就是肚子一阵一阵发紧，硬硬的感觉。现在应该是假性宫缩吧。
真宫缩的时候就是要生的时候了，那时小腹会一阵阵疼的。 既让你胎位不正，就破腹产吧，只要胎儿成熟就好，不用等到真发作，疼的时候再破，那样大人也受罪。 |
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2012-04-20 20:29:43 |
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