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在怀孕后前几个月，胃口改变是十分正常的，有时候，这种改变甚至会发展到你一看到某种食物，甚至是闻到它的味道，就会感到恶心。不过，这种偏食会引起某种营养素的缺乏，你可以吃些自己不反感的食物，从而调整偏食的习惯。假如你几乎对全部的食物都敏感，那就继续吃营养补充剂吧，当然平时也可以吃点胃能够接受的食物。等你摆脱恶心之后，进食量自然会逐渐增多，但是始终记得不要吃过量的高糖食物。 怀孕前3个月是高度敏感阶段，虽然此时的宝宝体积还很小，但是他的器官正在形成中。为了确保生长发育的顺利进行，宝宝会动用你在孕前储存的矿物质和维生素，所以适当补充维生素和矿物质补充剂是必需的。 |
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2012-04-30 15:25:31 |
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早孕反应较为厉害，我每天都没有什么食欲，几乎吃不下什么东西，孕早期对胎儿还好些，胎儿后期会长的特快，实在吃不下也没办法啊。 |
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2012-04-30 15:25:46 |
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