悬赏:50分 回答:2 |
失眠了怀孕30周,晚上睡不着觉,对大人和孩子有影响吗?到医院检查说孩子已入盆,会有什么影响吗?谢谢!!! |
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引起孕妇失眠的原因是多方面的，属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理医生帮助，运用心理疗法来解决；属于病理方面的原因，一定要及时请医师诊治，以免加重病情；属睡眠体位不当者，在妊娠晚期一定要采取正确的睡眠姿势，即左侧卧位。晚上喝点奶是有助于睡眠的.别紧张,放松心情,失眠的情况会好转的. |
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2007-05-19 16:10:19 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可能是你太紧张,考虑的事情太多了,我也是这样,到了后半夜就没的瞌睡了,对宝宝一般没的影响,他还是在睡他的,醒他的.反正要生,顺其自然,心情放轻松些,这一关总会过的,祝母子平安! |
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2007-05-19 12:54:02 |
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