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首页  >  0-1岁  > 补钙，

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      孤雁逆风飞

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      补钙，

      我家宝宝五个多月，我想给他适当补补钙，五维钙还是三精葡萄糖酸钙，那个更好一些呢，混合喂养，

        avatar of fgfdd

        fgfdd

        问答历史

         

        三精葡萄糖酸钙就行

        2012-05-17 16:06:01

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of rainya

          rainya

          问答历史

          		 五维钙是药用型的钙，如果宝宝不缺钙的话，建议补充营养型的钙，药用型的钙剂量相对比较高，补充易引起过量。
          三精葡萄糖酸钙是营养型的钙，可以补充，不过相对吸收率比较低，易引起上火便秘。
          建议选择乳钙，乳钙在所有钙中吸收率是最高的，不易引起上火便秘，比如纽利兹牛乳钙、纽瑞滋乳钙、英莱克乳钙。
          妈妈平时饮食中多摄入含钙的食物，比如乳制品、豆制品、虾皮、海带、海产品等，同时多摄入含维生素D高的食物：鱼肝油、动物肝脏、含脂肪多的鱼类、蛋黄等，促进钙的吸收。钙可以通过母乳传递给宝宝。
          平时多带宝宝出去晒晒太阳，促进宝宝自身合成维生素D。
          我的QQ是2680545671 以后有什么育儿问题可以来咨询。

          2012-05-17 17:16:45