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首页  >  0-1岁  > 我很困,可就是睡不着,每天晚上都这样,很难受!该怎么办?

      pic of user:nobumi

      lulu.Zhou

      历史

      悬赏:90分

      回答:4

      我很困,可就是睡不着,每天晚上都这样,很难受!该怎么办?

      每次睡觉都很难入睡,都好几年了,这是什么病症?我今年三十岁,刚添了女儿,现在要照顾女儿,有时想趁她睡着也睡会儿,可就是睡不着!眼睛很酸很困,看着老公倒下去就睡着,真是羡慕!谁来帮帮我!

        avatar of 大boss

        大boss

        历史

         

            学会放松自己,没有办不完的事,放轻松点

        2006-08-18 13:59:16

        提问者对回答的评价(星): ★ ★

          avatar of lirain

          lirain

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            你肯定是有点失眠症的。
          现在治疗失眠的办法很多的。但是最好不要吃那些安眠药。可以试试一些中成药,偏方等。还有一些用于失眠方面保健治疗品:枕头,电子治疗仪等。我曾买过一个低频电子睡眠仪,没用过两次,没看出效果,但是介绍的还可以,要按疗程用呢。
          在易趣上买的,不太贵,几十块钱。我觉得停方便的,花费又不大。请参考。

          2006-08-18 14:54:29

            avatar of lulu.Zhou

            lulu.Zhou

            历史

              建议去看一下中医,调理一下,我刚生完宝宝时也这样,后来吃了两个月中药
            好多了

            2006-08-18 15:11:12

              avatar of 竹雨

              竹雨

              历史

                多干点活就好了 累了睡的很快的

              2006-08-18 15:19:26