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父母双方体重正常的情况下，孩子肥胖的几率只有 10%；而父母的其中一方肥胖的话，几率为30%～50%：而父母双方都肥胖的话，孩子肥胖的几率高达60%～80%。尤其是母亲肥胖的情况下，孩子肥胖的可能性是最大的。 虽然肥胖有来自于遗传的因素，但是遗传并不是肥胖的惟一因素。导致全家肥胖的原因中，固然不能排除来自体质上遗传因素，但更重要的原因还是不当的饮食习惯。 肥胖家庭一般比别的家庭吃得多得多，而且他们通常把吃当作是一种超级享受。此外，肥胖父母和肥胖儿童爱吃的食物一般都非常相似。例如，喜欢吃多糖和多盐的食物、油炸类食物、方便面等，而不喜欢吃蔬菜。这也就更容易造成肥胖。 结果肥胖儿童遗传了肥胖父母的易胖体质，又在容易造成肥胖的环境里生活，在这双重作用下，必然带来肥胖。肥胖能够预防吗？ 预防肥胖要从两方面着手。首先，看家庭中是否有肥胖的遗传，再就是看饮食习惯是否健康。 从这种观点出发，我们做了一个非常有趣的调查。同卵双胞胎兄弟分别被两个家庭领养，在养父母肥胖的家庭里成长的孩子有肥胖的倾向，而在正常家庭里成长的孩子则没有肥胖的倾向。 这个结果表明，即使没有遗传因素，在易胖的环境下成长的孩子也容易造成肥胖，而即使遗传到了易胖的体质，如果拥有健康的生活环境，孩子也可能不会肥胖。 肥胖会对孩子的将来造成很大的影响。如果改善生活环境能够预防肥胖的话，那么父母们，让我们努力创造一个有利于孩子健康成长的环境吧。 |
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2012-06-01 15:12:37 |
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- ·我想把育儿微博出本书，请问联系谁？
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- ·名字的含义~