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      pic of user:hufanqing

      范青青青

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕妇饮食

      我妻子怀孕了,我在饮食上应该怎么注意???吃些什么好。

        avatar of Anna995740473

        Anna995740473

        历史

         

        不要吃辛辣刺激的食物,不要寒凉的食物如:桂圆、山楂、螃蟹等易导致流产。。。。少盐少吃油炸高脂肪的食物,咸菜、腊肉、皮蛋等都要少吃了。。。

        2012-08-08 10:34:05

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 猪ma猪ba

          猪ma猪ba

          历史

          怀孕初期不用急着大补,前三个月最好清淡为主,现在夏季水果也多,也是当季的,多吃点水果,自己拌点凉菜会比较有胃口。油腻的东西能吃下就吃点吃不下也别强求,主要是清淡为主

          2012-08-08 09:53:52

            avatar of dh←☆&QQ

            dh←☆&QQ

            历史

            孕妇不宜吃的食物: 1、芦荟:芦荟会导致骨盆出血,甚至造成流产。 对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引 起下痢。 2、螃蟹:它性寒凉,有活血祛瘀之功, 尤其是蟹爪有明显的堕胎作用; 3、甲鱼:甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎作用, 尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 4、薏米:薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 5、马齿苋:马齿苋汁对子宫有兴奋作用,能使子宫收缩,易造成流产;6、山楂:有收缩子宫的作用。孕妇宜吃容易吸收消化、营养素全面的食物,不可偏食,同时还要补充叶酸、钙锌铁及维生素。

            2012-08-08 10:04:40

              avatar of 美丽99123

              美丽99123

              历史

              忌吃辛辣 油炸食品,初期多吃点水果,补叶酸,其他饮食还是根据孕妇的胃口而定,一般她想吃什么就给做什么

              2012-08-08 10:06:46

                avatar of liminggaoqiaosan

                liminggaoqiaosan

                历史

                孕妇刚开始时最好不要大补哦,3个月后可以喝些孕妇奶粉等等。

                2012-08-08 10:24:41

                  avatar of 凡晨QQ

                  凡晨QQ

                  历史

                  孕妇要吃些清淡的食物食物要多样化这样才有营养

                  2012-08-08 10:34:50