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      kxl969111076

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      小孩贫血吃什么好

      我女儿13岁低血压58高血压90医生说贫血请问吃什么好

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史

         

        宝宝生长发育迅速，体重的增加血容量也迅速增加，这时容易发生缺铁，引起贫血。因为贫血对孩子智力有影响，所以应该尽快纠正，轻度贫血可以在饮食中补充，如猪肝、动物血、鱼、瘦肉、蛋黄,等都含有丰富的铁，蔬菜中含铁量较高的是韭菜、荠菜、芹菜等，果类中桃子、香蕉、核桃中的含铁量均较多，如果贫血较重，应请医生酌情给予补充铁剂。铁剂在饭后30分钟服为最好。这样不仅可使铁吸收量增加，而且可以大大减少铁剂对胃肠道的刺激。饭后30分钟，胃酸分泌旺盛，有利于铁的吸收。

        2012-08-21 07:28:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小小朵朵儿

          小小朵朵儿

          问答历史

          		 总体来说吃黑色的东西，我指的是黑米啊 ，黑枣啊 ，黑芝麻啊 。当然红枣更 是首选。煲汤的时候，放8，9粒枣，红枣吸收了汤的精华。同时也让它的钙质更上一城楼，希望能帮助到你

          2012-08-20 21:38:56

            avatar of 淘淼妈

            淘淼妈

            问答历史

            		 要多吃动物内脏，像猪肝，鸡肝，鸭肝，还有吃多点红枣，枸杞，红糖，阿胶，黑芝麻等等。

            2012-08-20 21:47:00

              avatar of juliy818

              juliy818

              问答历史

              		 可以给宝宝吃一些红豆、黑木耳、红枣、黑芝麻、桂圆等
              对了还有红皮花生

              2012-08-20 21:48:43

                avatar of wyn196

                wyn196

                问答历史

                		 如果是缺铁性贫血的话,你可以给宝宝吃些含铁量高的食物如蛋黄,瘦肉,动物内脏(肾、肝、心），猪血，鸡血和大豆及豆制品等。

                2012-08-21 08:45:30

                  avatar of 语征妈妈

                  语征妈妈

                  问答历史

                  		 1，轻度贫血可食物补充为主，中度以上需要服用补血药物，如服用葡萄糖酸亚铁口服液和维生素C 治疗。
                  2，多吃含铁,蛋白质的食物, 如瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐 ；多吃蔬菜和水果补充维生素c，促进铁的吸收.

                  2012-08-21 13:37:09

                    avatar of 杰子妈

                    杰子妈

                    问答历史

                    		 如果是轻度贫血，可以通过食物进行补充，如动物肝脏、蛋黄、木耳、动物血液等，多吃些蔬菜水果补充维C，可以促进铁的吸收。如果贫血比较严重，可以进行一些保健品辅助。

                    2012-08-21 17:58:24

                      avatar of 大陆陆陆

                      大陆陆陆

                      问答历史

                      		 多吃富含铁元素的食物，如赤豆，红枣，猪肝，黑木耳，菠菜等，

                      2012-08-22 17:55:43