悬赏:10分 回答:3 |
请教大家关于补钙的问题我现在怀怀孕20周,有腿抽筋的现象,所以最近开始吃钙片,我吃的是钙尔奇,可是吃完后感觉特恶心,想吐,我还要不要继续补钙,大家有没有类似现象? |
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补钙不能停,你可以试一下福施福,这是一种多种维生素胶曩,除了补钙还可以补充维生素,哺乳期也可以继续吃,另外如果不想吃药,食补也不错,高钙的食品有:虾皮、豆制品、鱼、蛋等，最简单有效的办法就是要多晒太阳,太阳中的紫外线可以使人体皮下组织中的脱氢胆固醇转变成维生素D促进钙的吸收。 |
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2007-06-04 17:40:25 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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20周需要补钙了，我吃的是乐力钙片。
那你恶心是不是一定由钙片引起的呢？ |
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2007-06-04 16:38:36 |
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我以前也有这种情况，补钙最好不要停哦，你换乐力的试一下． |
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2007-06-04 16:39:12 |
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