悬赏:30分 回答:1 |
怎样让宝宝一觉睡到天亮?我宝宝快一岁了,早就该睡大觉了,但现在夜间还会醒来找奶吃,怎样让宝宝一觉睡到天亮? |
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我家宝宝两个月的时候就睡大觉了,每晚9点多睡,一直睡到第二天早上5点,不吃奶也不尿床.我的心得是:白天尽量让他少睡,多陪他玩一玩,喂奶也不要太勤.首先，必须使宝宝白天和夜间所处的环境有“显著区别”，到了晚上房间光线要暗下来，尽量少吵闹，营造一个安静的氛围，这样宝宝就会把这种环境和“睡觉”联系起来，“到时就睡”；其次，晚上宝宝有困意的时候，应直接把它放到床上或摇篮里，让其自然睡眠。而不是像许多妈妈那样，把孩子抱在怀里轻轻拍打或让其叼着奶头； 最后，当孩子夜里醒来，妈妈不要马上喂奶，而是要“有意”地用换尿布或其他事情分散孩子进食注意力，这样孩子就不会认为“醒了马上就能吃奶”，慢慢地即使夜里醒了，也能比较容易地重新回到睡眠状态。 |
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2007-06-10 06:24:17 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢!您的建议!我会尽力改掉她醒来就吃奶的习惯. |
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